【大紀元2011年04月21日訊】（大紀元記者陳秀媛台灣基隆報導）為配合國立臺灣海洋大學「海Young有品校園，微笑友善城市」，到基隆市各單位品德教育宣導活動，蕭松山教授21日下午到基隆港務局，以「健康人生從『心』開始」做專題演講。

蕭松山表示，要活的健康，必須從心開始，他特別推薦「生命的答案水知道」這日本有名的實驗：當我們對水說好話時，水分子在顯微鏡下會形成如雪片般的漂亮結晶；反之，謾罵或不雅話語，水分子會組合成醜陋的形狀。

這個實驗說明了，水會隨著善惡、好壞的訊息，產生不同的結晶變化。而人的身體有百分之70是由水構成的，我們對別人發出好壞的訊息，也會產生截然不同的後果。

不僅如此，以米飯做實驗時，也發生同樣的狀態：天天對它讚美，米飯就會長期保持香味；時常對它批評，米飯就會逐漸壞掉；對它不理不睬，米飯就會發霉發臭。由以上兩個實驗為例，蕭松山教授鼓勵大家多讚美及善待別人。

世界衛生組織WHO經過調查發現21世紀的3大疾病為「癌症」、「愛滋病」及「憂鬱症」。而台灣有逾百萬的人曾經或正為憂鬱症所苦，蕭松山強調憂鬱就如同「心」的感冒症一樣，在現代與人類的健康共舞。

面對現代高壓力的生活或工作，憂鬱症不知不覺就找上門，此時需要學習適時的調適與紓解壓力，正面的、積極的面對壓力，找尋解決之道，才能擁抱幸福的樂活人生。

蕭教授最後指出，愛與感謝是祝福，也是力量，更是人人生命過程中不可或缺的營養。只要每個人都保有純淨的心靈，心存善念，散發良善的訊息，一定能使世界更祥和、美麗！

此次專題演講，主辦單位為國立臺灣海洋大學學生事務處生活輔導組。海大98年度榮獲品德教育成效第一名，獲教育部補助辦理品德教育推廣與深耕學校計畫3年。