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【大澳门威尼斯人赌场官网2011年04月21日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者陈秀媛台湾基隆报导)为配合国立台湾海洋大学“海Young有品校园,微笑友善城市”,到基隆市各单位品德教育宣导活动,萧松山教授21日下午到基隆港务局,以“健康人生从‘心’开始”做专题演讲。
萧松山表示,要活的健康,必须从心开始,他特别推荐“生命的答案水知道”这日本有名的实验:当我们对水说好话时,水分子在显微镜下会形成如雪片般的漂亮结晶;反之,谩骂或不雅话语,水分子会组合成丑陋的形状。
这个实验说明了,水会随着善恶、好坏的讯息,产生不同的结晶变化。而人的身体有百分之70是由水构成的,我们对别人发出好坏的讯息,也会产生截然不同的后果。
不仅如此,以米饭做实验时,也发生同样的状态:天天对它赞美,米饭就会长期保持香味;时常对它批评,米饭就会逐渐坏掉;对它不理不睬,米饭就会发霉发臭。由以上两个实验为例,萧松山教授鼓励大家多赞美及善待别人。
世界卫生组织WHO经过调查发现21世纪的3大疾病为“癌症”、“爱滋病”及“忧郁症”。而台湾有逾百万的人曾经或正为忧郁症所苦,萧松山强调忧郁就如同“心”的感冒症一样,在现代与人类的健康共舞。
面对现代高压力的生活或工作,忧郁症不知不觉就找上门,此时需要学习适时的调适与纾解压力,正面的、积极的面对压力,找寻解决之道,才能拥抱幸福的乐活人生。
萧教授最后指出,爱与感谢是祝福,也是力量,更是人人生命过程中不可或缺的营养。只要每个人都保有纯净的心灵,心存善念,散发良善的讯息,一定能使世界更祥和、美丽!
此次专题演讲,主办单位为国立台湾海洋大学学生事务处生活辅导组。海大98年度荣获品德教育成效第一名,获教育部补助办理品德教育推广与深耕学校计划3年。