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塑造孩子健康身心靈

張華基(樹林彭福國小校長)
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由於地球地殼板塊的擠壓,造成日本東北大地震。巨大板塊位移所引起的海嘯,吞噬無數的生命與財產,造成難以估計的損失。核電廠毀損、輻射汙染的防堵,以及災區的救災與重建,正牽動世界每一個國家。

每個人積極的伸出援手,救災行動如火如荼的展開,是我們身處天涯若比鄰地球村最佳的見證。然而面對現代如此災厄多變的環境,如何幫助下一代塑造健康的身心靈,以適應前途艱險,卻是我們每個人不得不認真思考的方向。

對人展現尊重與關懷

首先應該讓孩子從小養成對人的尊重與關懷,與人為鄰和睦相處,對生活環境能知福惜福。在對人的尊重方面,包括認識與了解、接納與關心不同種族生活方式、習俗文化的異同,進而達到互動與互重,建立關懷全球人類的胸襟。

在一篇名為〈如果世界壓縮剩下一百人〉的文章中提到,如果把全球人口壓縮成只有100人的部落,並且維持人類的各種比率,那麼結果將是: 80人居家生活不甚理想、50人營養不良、 1人擁有電腦、 70人是文盲。在這當中,如果有人冰箱裡有食物、有衣服穿、還有地方住,他將比全世界75%的人富有。如果有人銀行有存款、錢包裡有鈔票、還有一些零錢,他將是全世界占前8%的有錢人。

這篇文章對照身在台灣的我們,會讓我們發現我們何其幸運,不管在物質或精神上擁有的比別國人還多,所以每個人應該知福惜福,愛惜我們生活的地方,並且以服務的心伸出雙手,協助有需要的人,讓生活處處充滿溫馨。

運動以及走進大自然

從小培養孩子運動的習慣,鍛鍊健康的身體,有健康的身體就能適應未來充滿挑戰的生活。在小學階段應鼓勵孩子多參加活動,除了學一樣多一種技能之外,同時拓展人際關係,多學多能,讓孩子未來多一些發展機會。


(Fotolia)

另外,最好善用假期帶著孩子走進大自然,一邊健身一邊吸收大自然的陰離子,增加身體的免疫力。還可以藉著觀賞大自然的變化,增進大自然的知識,進而認識自然生態,學會如何愛護、珍惜我們生存的大環境--地球。

基礎能力與創造能力

小學階段是奠定基礎能力的時候。各領域的課程只要把握上課專心、多思考、多發問、多做多學的原則,發展良好的學習態度和讀書方法,必能讓孩子打下紮實的基礎並且在各種學習上達到啟發多元智能的目標。


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另外,應鼓勵孩子閱讀大量課外讀物,讓孩子具備豐富的知識之後,可以觸類旁通,舉一反三,增加思考與想像力,並激發孩子的潛能與興趣,提升孩子的創造力。而創造力的培養正是孩子適應未來不可或缺的能力與努力方向。

健康的身心靈,能帶給孩子正向的力量面對生活嚴峻的挑戰或環境巨大的變遷,只要親師們稍加用心,孩子未來將更有智慧與能力面對一切!◇

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