繼美國紐約市長彭博宣布中央公園周邊為戒菸區之後，白宮也發表歐巴馬總統戒菸成功。歐巴馬說：「我回到家後可以大聲說出，我不抽菸了。」夫人密歇兒對《紐約時報》記者表示，她覺得很驕傲。歐巴馬之所以會戒菸，理由應該是每次抽菸就聽到家裡三個女人嘀咕不止，身為一家之主尊嚴掃地，不戒都不行。

提到菸槍的「尊嚴」，2010年扶輪社世界年會在伯明罕捷運起站的大型展場開會，休息時，各國代表在走廊吞雲吐霧之際，被一位巡場人員喝叱驅離。而世界上對菸槍們最刻薄的仁川機場吸菸室，不到十坪空間擠滿了人，個個瞇著眼睛猛力吸菸，室內煙霧之大，很令人受不了。國內國賓飯店二樓，也常見日本客人擠在透明吸菸室內吸菸，室內擺設木製長椅毫無舒適可言。

吸菸之害罄竹難書，根據日本三菱綜合研究室報告，日本男人戰後最多近43%有吸菸經驗，但近年已降至21%左右，原因是日本精密工業、食品、科技工廠不聘用吸菸者，目的在避免室內空氣汙染及二手菸害影響不吸菸者的健康，而數度調高菸稅，也是吸菸者減少的原因。

我國目前禁菸還在宣導階段，到處可看到禁菸標誌、違者罰萬元的告示，但執行到現在，未曾見到因抽菸被罰萬元的報導，倒是行政院衛生署公布女性肺癌人數直逼男性的報告令人怵目驚心，原來台灣女性受到家庭油煙與二手菸雙重煙害，受害之大令人同情。

台灣銀髮族協會歷來聘請各科醫師來會演講，無論心臟科、內科、肝腎科、泌尿科、保健科等醫生，都建議銀髮族保健，戒菸是首要，菸戒了才會有尊嚴與快樂。◇

（本文作者為台灣銀髮族總會快樂委員會主任委員）