新手媽媽劉孜 分享如何度過孕期

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【大紀元2011年02月26日訊】劉孜自2月10日晚產子後正式升格做了母親。在產後的第一時間透過微博報平安,並感歎是愛的力量創造了生命的奇跡。在最近的某時尚雜誌的專訪中,劉孜分享自己懷孕期間的經驗。

劉孜在演藝圈十分活躍,是演員也是主持;在生活中,她是個幸福的小女人,浪漫的老公常常讓她幸福到感動落淚,是眾人眼中的神仙眷侶。在演藝事業正值巔峰時,除在北京開三家傢俱店,漸漸在多家品牌的合作中嶄露她的設計天賦,也成為視覺總監。婚後第五年,劉孜便懷孕了。

劉孜得知懷孕後,先將熱愛的表演事業完全放下,讓自己有時間可以沉澱下來,享受與胎兒同步的生活,因她曾看過美國一項研究,寶寶在肚子裡約兩周大時,就可以聽到外面的聲音,這讓劉孜擔心過去幾個月裡是否說過不好的話。

之後,劉孜更堅定認為,一定要好好對待自己、關愛自己,這才是最好的胎教。每天她都把肌膚、心情、體態照料好,不僅是為了明星的身份,這樣也可讓心態更平衡;在懷孕5個月時,她選擇出國旅行,她相信旅行中的好心情和新鮮自然的空氣更有助於胎兒,期間還堅持爬山,練習瑜伽和游泳。

另外,營養均衡也是孕婦和胎兒健康的基本要素。劉孜為了自然分娩,聽從醫生的指示,努力控制好飲食和體重,一切都為寶寶的出生做好充足的準備,在2月11日淩晨便在北京順產誕下一子,母子平安,兒子取名 Nemo。

劉孜在產後的第一時間即透過微博報平安,在升格當媽媽的那一刻,她感嘆這一切是愛的力量所創造的生命奇跡。據悉,原本由於胎位問題,劉孜已做好剖腹產的準備,透過護士的話,孩子要出來想攔也攔不住,最後臨時才又改為順產了。@*

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