【大紀元2011年12月04日訊】現代中國人追憶宋代和明代的生活方式，因為那是士人主導的社會，它的節奏被控制在「詞人」的手裡。帝國的時間被改寫了。越過皇帝時鐘的高大圍牆，自主的文化時鐘在悄然行走。
樂曲是文化時鐘的第一樣式。但這並非宮廷和寺廟的禮樂或雅樂，而是民間樂坊和妓院的「淫樂」，也就是那種跟「詞」結合的情色詩歌，其詞牌結構時而短小，時而冗長，填詞者可以據此調節時間的短長。演唱通常在大堂或密室進行。每一種詞牌都是一種秘密的時間約定。詩和旋律在一起流動，抑揚頓挫，跌宕起伏。得意的官員和失意的士人，據此建構著自己的私人時間。
這是一個幽閉的場所，詩意的空間在其間徐緩展開，靈魂和肉體獲得了雙重的滿足。而時間是相對靜止的，它爬行在女人的床幃、帳鉤和枕衾上，然後在那裏沉睡，把人送進時間倒轉的夢裡。八百年後，我們仍然可以從詩詞的節奏裡讀到時間的秘密。它凍結在那裏，示範著一種被仔細調校過的時間。
此外還有其它類型的時鐘。李清照在《聲聲慢》中寫道：「守著窗兒，獨自怎生得黑。梧桐更兼細雨，到黃昏，點點滴滴。這次第，怎一個愁字了得。」這是緩慢的雨鍾敘事。它是憂鬱的象徵，代表失眠、孤獨和悲痛。靈魂像水滴一樣，在絕望中孕育著微小的希望。而在晴朗的白天，巴比倫日晷將繼續講述時間的故事。孤獨的晷針向著灼熱的太陽，而它的細長影子在晷盤上緩慢爬移，猶如姿勢笨拙的蝸牛。
明代人發明的泡茶手法，成為文化時鐘的第二樣式。一盞茶的沖泡和品嚐，是一種新的計量單位。明代士人的內在時鐘，緩慢地行走在瓷器和腸胃之間，彷彿是一架利用流體原理的水鐘。你甚至可以安靜到聽見水在體內流動的聲息。茶桌的流暢弧線、纖細的靠椅、柔軟的絲質靠墊、被微風捲起的窗帷、假山四周的垂柳、以及池塘裡嬉戲的鴛鴦，如此等等，所有這些寧靜的事物都跟茶盞結盟，匯入了延宕時間的細流。
這兩種時鐘，都曾改變過中國人的生活。到了晚清時分，經過被複製和移植，江南園林和士大夫時間一起，成為滿族皇帝及其家族的享用對象。在圓明園、頤和園和避暑山莊，帝國的時間變得日益緩慢，並最終脫離了時間的世界體系。但八國聯軍的火焰，焚燬了這種自閉的時間，迫使它跟世界再度同步起來。新的大英帝國時間體系，由一大堆齒輪傳動裝置所帶動，雄踞在各地海關大樓的頂部，向所有殖民地居民發佈時間的律法。而後，各種以格林尼治時間為標準的計時器（便攜式鐘錶）開始盛行。而另一方面，報時器也變得更加多樣，它不僅來自海關大鐘，而且也來自廣播電台和有線高音喇叭。
1949年以後，中國時間開始了第一次加速的進程。政治「大躍進」的時間體系，支配了全體人民，繼而引發前所未有的災難。晚近的改革開放，則是中國人的第二次時間加速，它把全體中國人送入了更加狂熱的財經運動。「時間就是金錢」，這個口號成為一種嚴厲的國家咒語，它點燃了國家和個體的物慾，令所有人都陷入瘋狂的時間焦慮。
中國式時間綜合征的臨床表達，大致有下列幾個方面：第一，所有人都自我延展工作時間，而把旅遊和休閒視為浪費，導致全體中國人的生活品質急劇下降；第二，不斷催熟兒童智力發育，從3歲起就開始了漢語、英語、美術、音樂和舞蹈的訓練，捲入應試教育的怪圈，而令幼兒完全失去童真與歡樂；第三，把政績跟市政建設掛鉤，令全體官員都成為高速機器的推動者，而以粗暴的方式（如強制性拆遷和暴力城管執法），加快城市現代化的進程。而這種加速運動的後果，只能是諸如高鐵追尾之類的惡性事故。
這正是所有慢時間開始受到青睞的原因。宋時間和明時間，並非是退回農業文明的理由，卻可以治療我們因時間過速而帶來的諸多創傷。這是清醒者開始緬懷舊王朝的緣由。但具有諷刺意味的是，高速度經濟運動導致文化退化，以致我們如果沒有經過專門訓練，就無法正確返回慢生活的時代。許多人甚至無法閱讀當時的文獻，更無法理解慢生活的邏輯和美學。
為了打破這種僵局，一些禁語課程開始走紅起來。報名者被送進福建長汀的某座著名寺院，被迫禁語兩週以上，而跟整個塵世發生臨時性隔絕。這是強行放慢時間的精神療法。另一種辟榖課程，則要求每頓只吃一個蘋果、三枚紅棗和七顆松籽。其中蘋果每咬一口，則必須咀嚼81次以上，有的甚至多達120次以上。整個進食過程被嚴重放緩。而這種方式不僅改變了吞嚥節奏，而且改變了整個日常生活的節奏。這是一種強制性的介入——從口唇運動開始，「中國速度」的生活模式得到了矯治。
然而，傳統的道家療法，只能修正極少數人的生活方式，卻無法改變整個中國的時間程序。時間加速體系是一條巨大的賊船，一旦上了，就很難再度逃離，直到你被強制性退休為止。我們到處都能看到這樣悲劇在重演：一個高速運轉的個體，由於突然退休和剎車，造成機體衰弱或崩潰，而被疾病奪走了生命。這是急剎車所帶來的精神/肉身的雙重危機。
對於21世紀的中國人而言，慢生活是最奢侈的願景，它僅屬於極少數能夠戰勝慾望的人。在這樣的場景中，無聊、閒適、緩慢和無所事事，正在成為一種罕見的美德，它反對過度繁忙的時代，而向我們發出了心靈健康的勸告。慢生活是一劑良藥，足以用來拯救一架在高速運轉中崩盤的國家機器，以及那些為物慾而戰的肉身。這是唯一的自救方案，此外更無其它出路。
選自作者博客
