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改變，就是敢變！

戴晨志

很多人在穩定的環境裡久了，就會逐漸懈怠、停滯、不想改變。

他們總是想著「我這樣子就可以了」、「這樣的工作和薪水就不錯了」，而不願踏出他們所待的「舒適圈」，讓自己的人生提升到一個更高的層級。

這些人心裡並不是對現況沒有不滿，但是，即使他們想要更好的工作、想賺更多的錢、想要有機會出國、買更好的房子，他們仍然原持相同的生活方式，不願積極地改變，讓自己的人生和這些不滿都繼續停留在自己的生命中。

安逸，是人生的安眠藥。

如果你不試著去突破自己已經待習慣的「舒適圈」，就無法扭轉人生，獲得真正想要的各種事物。

突破「舒適圈」，並不是要你脫離原本的環境，而是要不斷擴大你的世界，讓你的「舒適圈」更廣闊。這也就是本書所強調的──一口氣扭轉人生。

一個人若不改變，就無法突破現狀。英國曾做過一個採訪統計，其中絕大部分年老的受訪者，都說自己的一生有所遺憾，年輕時的夢想都沒有時現。

這說明了大部分人選擇永遠待在安逸、舒適的環境裡，失去了夢想，缺乏動力，內心抱著各種遺憾和不滿，過著日復一日的生活。

在本書中，作者菲爾．庫克提出了各種實際的改變法則，其中有許多項都與我的想法符合，尤其是他強調了「夢想」與「實踐」的重要。

人生，就是一個「造夢」的過程。沒有了夢想，人生也就失去了色彩。我有個女讀者，本來是在高速公路的收費站工作，那是個辛苦的工作，每天滿臉風沙，生活就只是一再重復著枯燥而機械化的動作，毫無變化。

後來她決心改變，決定去念她有興趣的日文。她在苦學的過程中還被別人嘲笑，說她這樣自修哪可能念得成。

可是她為了夢想堅持下去了，後來，她成功考取日語一級檢定考試，也辭掉了收費站的工作，在日文補習班工作；最後甚至認識了日本男筆友，後來竟遠嫁日本了！

她的人生有了極大的轉變，而這一切，都開始於一個想要改變的「信念」。

有了夢想，就會想要改變，就會產生一股「衝動」。這個「衝動」，並不是指做壞事的衝動，而是想變得更好的衝動。

就像我本來在電視台工作，但是在一個衝動下離開了，我去念博士學位；而那時的衝動，卻造就我一輩子。

人要有衝動去改變。沒有衝動，就等於原地踏步。

改變，就是「敢變」，要敢去做、敢去改變，而不只是口頭上說說。太多人都只會用嘴巴講，卻沒有踏出實行的那一步。

很多人也都知道要改變，但知道歸知道，卻做不到。因為「知道」，不等於「做到」。所以，珍惜生命中的各種「衝動」非常重要。

有了衝動與夢想後，就是要有堅持下去的信念，這也是作者所說的「改變的力量」。國父孫中山先生說：「吾心信其可行，則移山填海之難，終有成功之日；吾心信其不可行，則反掌折枝之易，亦無收效之期也。」

這其中所說的就是信念，人生的信念，想要改變的信念。信念是要用實際的行動、用自己的努力去實行的。

去行動，才能真的跨出去、才能真的改變，而不是一直待在安逸的環境裡，等著自己被世界慢慢淘汰。

信念造就一生，毅力成就美夢。只有堅持下去，人生才有可能成功。

那麼，如何才能讓自己突破現狀？書中提到「永遠不要停止學習」就是最好的法門。

隨時要吸收新知識，時時刻刻都要記得成長，就像打籃球，沒有投籃，沒有進攻，只知道防守，怎麼可能贏得比賽？隨時隨地都要學習，個人成長是沒有止境的。

不要顧慮別人的眼睛怎麼看你、舌頭怎麼講你，這些都不該阻礙你的進步跟成長。

所以「沒有不成功，只有不進攻」，不是嗎？

我們沒有辦法選擇自己的出生，但我們可以選擇生活的方式，選擇讓生活過得很精彩、很漂亮。

我曾在我的一本書中說到：「你要找到生命中的北極星。」北極星就是你人生的目標，如果你的生活中有什麼讓你無法達成你的目標，那就要積極地改變它。

改變，就是為自己的未來鋪路。希望你能依照本書所述，讓自己朝著生命中的北極星，不斷前進。

（本專文推薦作者為美國奧瑞崗大學口語傳播博士、知名暢銷書作者）@(待續)

摘編自 《25個扭轉人生的改變法則》啟示出版 提供