乾燥、低溫、寒風的秋冬季節，會導致肌膚出現乾燥、脫皮、細紋、老化等NG狀況，所以在冬季更應好好地照顧易乾燥的身體肌膚，並且從沐浴開始做好保濕動作，才避免粗糙敏感的肌膚上身。

為了驅除寒意，多數女性在泡湯或淋浴時，常不自覺地使用了較高的水溫，導致肌膚的皮脂層流失，造成肌膚缺水、引發乾燥危機。因此在沐浴後的保濕保養非常重要，尤其是剛出浴的黃金五分鐘，體溫略高、毛孔大開的時候，最能促進護膚乳吸收。

童顏美女李佳穎 「Baby按摩法」打造潤澤肌膚

平時拍戲繁忙，李佳穎很少有時間到Spa會館享受完整護膚療程，因此她平時都會在家裡做Home Spa保養，搭配自創的「Baby咕溜按摩法」來呵護身體肌膚，她分享說：「在手臂均勻塗上護膚乳，以螺旋狀的方式按摩，促進護膚乳吸收，這樣就能讓肌膚水嫩又彈滑。」

而頸部肌膚也是佳穎身體保養的必要步驟：「以護膚乳沿著頸部線條均勻塗抹，由下往上以雙手交替著按摩頸部肌膚，讓肌膚充分吸收護膚乳的保濕精華，如此反覆按摩就能使頸部煥發水嫩光澤，同時達到美化頸線的功用。」

李佳穎也表示，拍戲時常常有許多手部的特寫鏡頭，所以在手部保養上佳穎也是特別的用心，她笑說：「我平常都使用嫩手霜來呵護我的雙手，只要在指緣、手部關節處以畫圈的方式加強按摩，並揉壓手心與虎口部位，這樣每天按摩保養，就能輕鬆養成好命感十足的奶油手啦！」◇