要在交易環境中有效的運作，我們需要規則和界限規範我們的行為。交易中有一個簡單的事實，就是我們可能對自己造成重大傷害，傷害可能遠超出我們的想像，大的不成比例。

為了預防我們可能遭到損害，我們需要以特殊的心智紀律與觀點，創造一種內心結構，規範我們的行為，使我們採取行動時，總是注意自己的最大利益。這種結構必須存在每個人的心裡，因為市場和社會不同，不會提供這種結構。

市場以行為型態的方式，提供結構，提示買賣的機會什麼時候存在，但是市場結構也到此為止，以簡單的提示作為盡頭。

此外，從個人觀點來看，市場沒有正式的規則規範你的行為。市場跟我們參與的所有其他活動幾乎都不同，甚至沒有開始、中段或結束。

這種差別極為重要，對心理具有深遠的影響，市場像河流一樣，不斷流動，沒有開始和結束，也不會等待。即使市場收盤，價格仍然處在活動狀態中。

沒有一條規則規定任何一天的開盤價，必須跟前一天的收盤價相同。我們在社會中做的任何事情，都不能讓我們做好適當的準備，在這種「沒有界限」的環境中有效的運作。

連賭博都有內建的結構，使賭博跟交易大不相同，危險也少多了。例如，如果我們決定玩二十一點，我們首先必須決定要下多少賭注、冒多少風險，二十一點的遊戲規則要求我們做這種選擇，如果我們不做選擇，就不能玩。

進行交易時，除了你自己，沒有人會強迫你事前決定要冒多少風險。事實上，我們面對的是沒有限制的環境，任何時候，幾乎都可能發生任何狀況，只有長期贏家事前會決定要冒多少風險。

對其他的人來說，事前決定風險，會強迫你面對每筆交易都有可能的後果、都可能虧損的現實。不管交易看起來多好，長期輸家幾乎會盡一切力量，避免接受可能虧損的現實。

一般交易者如果沒有外在的結構，強迫他用其他方式思考，就可能接受各種理由、合理化說法和扭曲的邏輯，使他將來從事交易時，會認為交易不可能虧損，事前決定風險因而變的無關緊要。

所有賭法根據決定賭博結果的事件順序，都有特定的開始、中段和結束。一旦你決定下注賭博，你就不能改變心意，必須賭到最後。

交易並非如此，進行交易時，價格不斷波動，除非你決定應該開始，否則沒有開始，你希望投入多久，交易就會延續多久，除非你決定結束交易，否則交易不會結束。

不管你可能有什麼計畫或希望做什麼事情，任何心理因素都可能發揮作用，促使你分心、改變主意、害怕或過度自信：換句話說，促使你做出怪異和無心的行為。

賭博會有正式的結束，因此會迫使參與者變成自己掌握主動的輸家。如果你連輸好多把，除非你刻意決定繼續賭下去，否則你不可能繼續再輸。

每一把結束會促成新一把的開始，你必須掏出皮夾，是把一些籌碼放在賭桌上，主動拿出更多的資產，去冒進一步的風險。

交易沒有正式的結束，市場不會強迫你退出交易，除非你擁有適當的心態結構，總是以符合本身最大利益的方式結束交易，否則你可能變成被動的輸家。

這點表示，一旦你從事的交易虧損，你什麼事情都不必做，就會繼續虧損，你甚至連看都不用看，你可以完全不理會，市場會奪走你擁有的一切，還會奪走你更多的資產。

交易有很多矛盾的地方，其中一種矛盾是同時提供好處和壞處。好處大概是讓我們平生第一次，可以完全控制我們所做的一切。壞處是沒有外在的規則或界限，規範或組織我們的行為。

加上環境具有毫無限制的特性，因此我們行動時，必須具有某種程度的自我約束與控制–至少如果我們希望創造某種程度的長期成就時，必須如此。

我們需要有一種結構規範自己的行為，這種結構像有意識的自由行動一樣，必須發自內心，內心正是很多問題開始的地方。

問題：不願意制定規則

我所知道對交易有興趣的人當中，沒有一個人不反對制定一套規則的觀念。這種抗拒心理並非總是很明顯，情形正好相反，抗拒心理通常都很複雜。

我們一方面同意規則有道理，實際上卻無意做該做的事情，這種抗拒心理可能很強烈，而且具有合理的依據。

我們心裡的大部分架構，都是社會教養加在我們身上的結果，是以別人所做的選擇為基礎。換句話說，這種結構是別人灌輸在我們心裡、不是發自我們內心的東西。

這種差別很重要，在灌輸這種結構的過程中，我們的很多自然衝動，都遭到否認–包括希望透過直接體驗，採取行動、表達和學習本身存在本質的衝動。

很多遭到否定的衝動從來沒有化解過，仍然在我們的內心裡，以挫折、憤怒、失望、罪惡感的形式、甚至以仇恨的形式存在。

這種負面情感日積月累，變成一種力量，在我們的心裡發揮作用，促使我們對所有否定我們自由行動和隨心所欲變化的事物，都產生抗拒心理。

換句話說，開始時吸引我們進行交易的根本原因，是創意表現的無限自由，這點和我們天生拒絕制定規則與界限、以便適度規範我們行為的原因完全相同。

這種情形就好像我們找到了烏托邦，擁有徹底的自由，然後有人拍拍我們的肩膀，說：「喂，你不但必須制定規則，也必須遵守規則」一樣。

我們需要規則背後的原因可能理直氣壯，但是因為我們一生大部分的時間裡，都努力的擺脫規則，這種需要很難鼓勵我們制定規則。我們通常要經歷很多痛苦後，才會破除抗拒之心，建立和遵守持續一貫、有組織、又能謹慎管理資金的交易機制。

我不是暗示你必須化解你過去所有的挫折和失望，才能變成成功的交易者，因為實際情形並非如此，而且你的確不必因此受苦受難。

我跟很多交易者合作過，他們都達成了追求持續獲利的目標，卻沒有採取任何行動，化解他們日積月累、遭到否認的眾多衝動。

然而，我的意思是說，你花很多精神和力量，建立一種心智機構，抵消遭到否定的衝動後，就可以理所當然的認為，自己能夠建立交易賺錢所需要的技巧。@(待續)

摘編自 《賺錢，再自然不過！：交易心理師教你戰勝心魔、培養贏家的習慣》 大牌出版社 提供
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