鈕承澤愛騎單車 紓壓又可把妹

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【大紀元3月20日報導】(中央社記者陳麗婷台北20日電)董氏基金會今天邀請前衛生署長葉金川、導演鈕承澤宣導騎單車紓解壓力。鈕承澤說,騎單車是他整理思緒很重要的活動,可紓壓又可把妹。葉金川則建議鈕承澤拍與運動有關的電影。

董氏基金會上午在台北大稻埕碼頭舉辦「單騎追風,運動紓壓」記者會,葉金川、「艋舺」導演鈕承澤、一群企業領導人一起騎單車,宣導運動紓壓。

葉金川開玩笑說,鈕承澤現在壓力很大,因為票房要超過海角七號,所以更要多運動紓壓。他甚至希望鈕承澤拍1部與運動相關的電影,提醒民眾運動的重要。

鈕承澤說,在拍艋舺之前,他曾和朋友一起到法國騎單車,從巴黎到波爾多,有美酒、單車,非常舒服。

國小三年級收到爸爸送的單車,讓鈕承澤愛上騎單車,他說,除了叛逆期騎騎機車外,他一直很喜歡騎單車,尤其26歲到現在,只要天氣許可、身體許可,他都會去騎。

鈕承澤說,騎單車是他整理思緒重要的活動,在一踩一踏之間,很多事情都想清楚了。他開玩笑說,騎單車也是「把妹」利器,但目前沒有很好的效果。

長庚醫院精神科系兒童心智科主任吳佑佑說,運動有助轉移注意力,暫時脫離憂鬱困擾,長期培養運動習慣,可以幫助民眾事先預防負面情緒的累積,也對患者心理疾病的治療有很大的幫助。

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