【大紀元3月18日訊】(大紀元周明訓台灣台南訊)證實橄欖油營養價值的研究已多的數不勝數。橄欖油中含有角鯊烯(sgualene)物質,是一種天然的抗氧化劑,油脂中含有多種維生素和胡蘿蔔素等,以及人體必需的各種微量元素。
美國食品與藥物管理局(FDA)便曾證實,每天食用23公克的橄欖油,能有效降低心血管疾病的發生機率,還能調節代謝功能、降低血濃度及降低腫瘤的發生率。
營養健康之外的妙用
除了眾所皆知的烹調之外,橄欖油還有許多極有價值的使用方式:
1.養護肌膚:橄欖油含有人體不能製造且能防止水分蒸發的複合物──亞麻油酸。可直接塗抹於肌膚上或在泡澡時加入,有助於肌膚健康。
2.滋潤秀髮:將一點橄欖油抹在乾燥、膨亂的頭髮上,能讓頭髮更為柔順,尤其在冬天或潮濕的日子裡,橄欖油也能減少部份的受損。
3.將橄欖油與檸檬汁以2:1的比例混合就能使辦公桌潔亮如新。這種技巧也非常適用於各類木製傢俱與物品。
冷壓初榨 歐盟有機認證
亞曼塔尼(Alimentrai)有機初榨橄欖油採用自義大利有機農場生產的有機橄欖, 不使用農藥及任何有機化學肥料,並通過歐盟有機認證。
義大利原裝進口的亞曼塔尼(Alimentrai)有機初榨橄欖油,採收後24小時立即壓榨,獲取100%第一道冷壓特級橄欖油,低酸價(0.6以下),風味絕佳,絕不同於其它地中海國家橄欖油。
生機飲食營養師郭國祥強調,亞曼塔尼有機初榨橄欖油品質特優,但使用時應避免高溫炒、炸。
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