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【大紀元8月7日訊】老人痴呆症原來也可以靠高尚的言行和人生哲理抑壓的。美國傳染病學家史諾頓教授在研究天主教修女老化問題時，發現了這養生的真締，于是撰寫名為《优雅的老去》的專書，探討大多數修女健康長壽的秘訣，讓一眾“凡夫俗子”借鏡。

來自肯塔基大學的史諾頓教授征得圣母修女學院的同意，研究老人痴呆症對年邁修女的影響。

研究人員不但獲得合作，取得修女在世時种种与這种病症有關的資料，還獲得七百名年齡屆乎七十五歲至一百零六歲的修女慷慨同意，在去世后捐贈腦部，讓研究小組解剖。

小組發現，部分已死修女的腦部，有非常嚴重的老人痴呆症??象，但在世時卻不曾發病，或者只顯現出非常微弱的病症病狀。不過也有修女出現相反情況，腦部雖然只呈輕微的痴呆症情況，但晚年卻要在極度痴呆失智的病況下渡過。

史諾頓說，修女平均年齡高于一般人，晚年也較少得病和殘障。除了飲食有節、起居規律外，一大原因可能是她們對教育、工作、社區和禱告都很用心。

据研究小組透露，老人痴呆症的根源始于早年，疾病后來之所以顯現并趨嚴重，其實跟患者的教育、營養、運動、情緒等有非常密切的關系。

此外，患者”小中風”的次數愈多，表示累積起來到晚年發作的效應就愈嚴重。
目前科學界已經斷定飲食与運動可以預防中風，而史諾頓小組的研究則首度确定老人痴呆症不僅与年老有關，生活方式也是個中關鍵。(//www.dajiyuan.com)

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