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【大紀元7月20日訊】 白滑肌膚保養秘訣

韓國出名靚女多，印象中的韓國女星，她們大多是瓜子臉、皮膚白皙、身材瘦削，是典型的靚女人。其中人气急升的金喜善，最為國人熟悉，在韓國她更被稱為“第一美少女”。

雖然金喜善的細白肌膚是得天獨厚，但她平日也非常注意皮膚的保養，尤其是飲食方面，她說：“我好注重皮膚保養，平日要吃多點蔬菜，飲多點水。”

多睡嗜辣是養顏秘方

早前在香港訪問，當時金喜善便以一碗忌廉湯及一碟雜菜沙律作她的午餐，而她在酒店房內更存放大量蒸餾水及橙汁。除了注重飲食外，金喜善更表示要皮膚好，就要多睡覺。“平日要早睡覺，睡覺對皮膚好。”所以當沒有工作的時候，金喜善便會留在家中睡覺。

講到金喜善的獨門養顏秘方，并不是韓國高麗參，相反卻是辣得要命的韓國特產泡菜(Kimchi)。

“泡菜對皮膚好呀！想皮膚靚就要食多點泡菜，我餐餐飯都要有泡菜！我好喜歡吃泡菜，反而人參就好少吃！”原來日本流行的辣椒減肥法，真是有效。

除此之外，金喜善患病時也會借助天然方法來治理，像到香港的第一晚，因不适應香港的天气，首天便患上感冒，雖然她浸不到韓國的溫泉以減病情，但當晚她也堅持到酒店的蒸气浴室里桑拿，出了一身汗后的金喜善，精神也好了很多，果然是條去病　恕銵C

來源:深圳晚報

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