水晶宮瘋狂訓練﹐ 范志毅走出“地獄

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【大紀元7月18日訊】今天,水晶宮已經結束了在西班牙的訓練,返回倫敦。范志毅的“地獄”生活也就此結束了。

為了備戰漫長的英甲賽季,曼聯鐵漢布魯斯帶領水晶宮開始大量的訓練。在倫敦的一周主要是體能的恢复,而到了西班牙則是上大量。在西班牙的日子,用范志毅的話來說簡直是“地獄”生活。每天長度在7千—8千米的距离,要在規定時間內跑完,這對范志毅來說是最痛苦的事。除此之外,他們每天都還要進行正常的訓練,早晚兩次,一次時間長達三個小時。范志毅說:“每天都是瘋狂的跑步,瘋狂的上大量,我都快不行了,不過還好很快就結束了。要是再來一個星期,估計我就趴下了。”
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