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【大紀元5月18日訊】 最近，美國紐約世界貿易中心和其他一些城市的摩天大樓都提前拉閘斷電。它們這么做當然是為了省電，而有專家表示，夜晚的黑暗能使人類的身體更為健康。

從衛星上看，洲的夜晚如夜空一樣“星光燦爛”。人們也許沒有意識到，燈火通明的夜生活不僅在浪費能源，而且還會影響人們的机體。研究表明，當夜晚到來，人類的免疫系統只有自然黑暗的環境下才能保持正常的運轉。科學家最近發現，在真正黑暗的環境下，人體自然會分泌出一种名叫麥勒托尼的荷爾蒙。而這种荷爾蒙能抑制乳腺癌等癌細胞的生長。

但哪怕是看電視時微弱的光都會抑制這种荷爾蒙的分泌。相反，人體免疫系統會誤以為是白天，并相應分泌出白天需要的荷爾蒙。免疫系統一旦黑白顛倒地分泌荷爾蒙就會使人更容易患上感冒。研究者發現，這种現象不僅發生在人類身上。動物也是如此。在夜晚人工光線的照射下，動物們的免疫系統分泌也發生了錯亂。

研究者表示，其實只要遵循自然規律，就能避免發生荷爾蒙分泌錯亂，減少患上癌症的几率。晚上按時關燈，讓夜晚降下它黑暗的帷幕，既可以看到夜空中的星光燦爛又能保持机體健康，何樂而不為呢？ (//www.dajiyuan.com)

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