【大紀元2月5日訊】 英國營養基金會日前公布的一份研究報告顯示，早晨喝杯咖啡，可以提神，但如果超過了３杯，就适得其反，會使人精神緊張，精力不集中。如果嚴重超量，還會造成脫水現象。研究表明，輕微的脫水症就會影響人的精神集中能力。
澳大利亞和新西蘭食品管理机构日前也進行了一項類似的調查，結果發現，每天如果吸收咖啡因超過２５０毫克，即相當于飲用３杯咖啡，就會出現不同程度的副作用，包括心跳不正常、血壓升高等。營養學家建議，要學會控制每天咖啡的飲用量。另外，如果确實因工作需要飲用咖啡超過４杯，最好在每次喝咖啡后再飲用其它的飲料，如白開水或果汁等。
相關文章
電費急升 餐廳改推廣寒食 (2/4/2001)
水門事件錄音帶在美上市 高層政治丑事暴光 (2/1/2001)
專家警告多喝咖啡會導致人体脫水 (1/31/2001)
超音速改姓星巴克 (1/17/2001)
NBA西雅圖超音速隊易主 (1/12/2001)
可怜天下父母心 儿迷网店不歸家 (1/10/2001)
星巴克（Starbucks）与微軟合作 提供無線上网 (1/5/2001)
荷蘭擬制訂晚會服飾防火標准 (1/4/2001)
荷警方調查咖啡店火災原因 (1/1/2001)
荷蘭咖啡廳發生火災5人死亡百多人受傷 (1/1/2001)
美國原油价格下挫 玉米价格上揚 (12/29/2000)
咖啡防吸煙者患膀胱癌？ (12/14/2000)
紫禁城的咖啡危机 (12/12/2000)
有消息指澳門貪風有所緩和 (12/11/2000)
星巴克進駐紫禁城引發文化爭論 (12/8/2000)
全球最大网咖出現在紐約時報廣場 (12/1/2000)
西雅圖WTO年會周年前夕星巴克慘遭涂鴉破坏 (11/30/2000)
賣好咖啡無干故宮大雅 星巴克拒撤故宮分店 (11/27/2000)
婦女失明10年撞桌后竟复明 (11/26/2000)
故宮內開洋店 格格不入 (11/17/2000)
