洋葱作为一种世界级超级食品，不仅可做各色料理，还有非常多令人惊叹的健康益处。它可以帮助减肥、降低血糖，还能预防癌症、痴呆症等多种疾病。

超级食品是指富含抗氧化剂、维生素、矿物质和其它营养素的食品，研究表明它对人体具有健康益处，能够预防疾病，为免疫系统提供动力。越来越多人开...

藜麦（Quinoa）已经达到了上世纪80年代的甘蓝菜大流行以来从未见过的超级食品水平，已成为谷仓一代的象征。然而，它并不是唯一值得上桌的...

是什么让一种食品成为超级食品呢？其实没什么。门槛也很低。事实上，“超级食品”只不过是食品行业创造的一个术语而已。

享受美食不一定得花大钱，美食部落格Budget Bytes创始人贝丝·蒙塞尔，把证明这一点当作自己的任务。

“三高症”被人们称为是现代社会派生出来的“富贵病”，因三高症所导致的心脑血管疾病，已成为人类的头号杀手。长期靠药物治疗，副作用大，还不能...

不管年纪多大，都常有朋友感叹自己“爱忘事儿”。到底是什么原因导致越来越多的人记忆力变差？吃什么才能“对症下药”，真正卓有成效地帮我们找回...

数据显示，截止2014年有高达1,460万的美国人遭受关节疼痛的困扰。最新研究还发现，身体上某个新的位置开始遭受疼痛，感到肌肉疲劳或是持...

患有“中心性视网膜炎”且已失明的眼睛是否能重见光明？老年人胃受损且无法消化食物的情况，能否不用药而得到改善？一名72岁的华裔阮女士用自己...

越来越多追求健康的人士选择吃素。吃素能降血压，预防骨质疏松，降低罹患心血管疾病、糖尿病等风险。但不正确的吃素会带来弊端，会造成营养不良...

“春去秋来”，天气开始变冷，人体的血液循环缓慢，也就造成了体内毒素堆积不易排出。因此对于注重用养生来延缓衰老、预防疾病的人们来说，秋季养...

相传种植印加果树成本低，利润较种植水稻高，因而中部地区部分青农闻风，纷纷揪团要转行，有意试种高利润的印加果。彰化县社头乡青农章清春表示...

1945年8月15日，昭和天皇向日本全国以录音广播的方式发表《终战诏书》。对于绝大多数日本人来说，这是他们人生第一次听见“鹤音”，专属于...

只有回归自然，才能拥有未来 进入21世纪以来，超级食物的概念越来越为人们接受。恐怕是厌倦了单一的营养品，也厌倦了人工合成的各色...

数据显示，截止2014年有高达1,460万的美国人遭受关节疼痛的困扰。世界卫生组织预计到2025年，全球有25%的人口会因骨关节的问题而...

根据美国国家卫生研究院（National Institutes of Health）的统计，北美大约有6,000多万人患有慢性便秘和消化...

小球藻除了能排毒之外，还有其它神奇的地方吗？其实在美国和日本，有许多的医疗机构和一些医学专家们，早就对小球藻的功效进行的系统的研究和临床...

您是否知道过去20年中，在世界上最长寿的国家日本，最受欢迎、销量最高的保健品是什么吗？

美国、日本医学专家研究发现，小球藻含有丰富的蛋白质，抗氧化剂、叶黄素等，有助于消化和改善便秘，纤维肌痛等功效。请看专家的详细分析。

生活在今日社会的您，努力的想保持健康的生活状态。对经常面对巨大压力的年轻人和中年人来说，这个问题更加重要。因于压力过大时，要保持最佳健康...

中国新年将至，华人也开始准备置办年货，年度“华人工商”展再次于波莫纳市展览中心（Pomona Fairplex）登场，吸引不少民众前往参...

多大算老？60岁？70岁？有的人也许80岁？是的，就算同是70岁，也可能有的朋友看上去毫无活力，而有的朋友依然神采奕奕。食物是生命之源...

进入21世纪以来，超级食物的概念越来越为人们接受。恐怕是厌倦了单一的营养品，也厌倦了人工合成的各色保健品，在不断强化的疗效和无所不摧的功...