苗条
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越吃越苗条!早餐来碗蔬菜汤 减肥防癌抗衰老 2023/10/09苗条是吃出来的!早餐来碗蔬菜汤,瘦身防癌抗衰老。日本长野县佐久市的K女士从小就胖胖的,到了五十多岁时,身高156.6公分的她,体重已达8...
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调查:台湾人盼更苗条 76%成年人想减肥 2016/06/01AIA 友邦人寿5月31日公布“2016年AIA健康生活指数调查-台湾区调查成果报告”显示,台湾有76%成年人想减肥,且平均希望减8.1...
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减肥新妙招 冰敷身体30分钟 2014/10/13当全球肥胖比率不断窜升之际,一些科学家开辟了治疗的新途径:冰敷身体30分钟就可以燃烧掉体内的脂肪,达到减肥的效果。冰敷除了可以减少发炎...
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新妙招:可以毫不忌口 而仍保持苗条 2014/06/01你总能发现世上有些吃不胖的人,他们整天大快朵颐,但体重却一点也没有增加。而有些人为了保持苗条甜点不敢碰一下,饿得饥肠咕咕体重也没有减少...
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研究:酪梨有效抑制食欲 健康减重功效非凡 2014/05/21(大澳门威尼斯人赌场官网记者朱文综合报导)很多人为保持身材的姣好,经常花大把钞票,勤上健身房,参加减肥课程。不过,最新研究发现轻松享受美食,也可达到保持...
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逾六成澳洲人太胖 悉尼东区人最苗条 2013/10/25(大澳门威尼斯人赌场官网记者张妮澳洲悉尼编译报导)最新数据显示,澳洲肥胖人数比例增加了很多,目前有1,080万澳洲人超重或肥胖。
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出水芙蓉:年轻10岁不是梦 2013/04/13庄子《逍遥游》中描述过藐姑射山之上的神仙,“肌肤若冰雪,淖约若处子”,让后世之人羡慕不已。后世形容女子惊人的美貌,也常常用貌若天仙来做比...
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瘦身首重心态 6招助你享瘦 2012/03/02为了保持苗条身躯,我们每年都花大把银子参加健身房或节食,但肥胖专家越来越相信,比起饮食和运动量,心态更为重要。
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6成苗条一族 竟有心血管疾病 2009/09/30根据中华民国心脏基金会调查,苗条一族中竟有6成有高胆固醇、高血糖与高血压的问题,罹患心血管疾病风险不低于胖子,心血管疾病为我国十大死因之...
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练出你的“苗条”美 2007/12/21时下,热衷于健身运动的女性很多,不少人经过一段时间的锻炼,自我感觉精力充沛,比以往更健康了。
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苗条是这样吃出来的 2005/11/10一般认为,膳食不合理,营养过剩,就会发胖。各国目前流行着许多奇奇怪怪的饮食减肥法,有兴趣的话不妨一试,但一定要切合自身情况哦。
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法国女人吃出苗条的秘诀 2005/10/23
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身材苗条女性的奥秘 2004/04/17营养学家和节食顾问说,苗条始于头脑。身材苗条的妇女对食物和进餐的想法与肥胖的女性不一样。
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点穴缩胃胃口变小 身材变苗条 2004/03/29您是不是曾经试过各种减肥方法,可是怎么样也控制不了食欲?甚至有人还去开刀缩胃。其实缩胃不一定要开肠剖肚,用几个穴位就可以把胃和食欲都变小...
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苗条女性的思维方式 2003/06/03营养学家和节食顾问说,苗条始于头脑。身材苗条的妇女对食物和进餐的想法与肥胖的女性不一样。
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减肥菜谱﹕薏仁糙米粥 2003/01/01减肥菜谱﹕薏仁糙米粥
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美科学家发现身体“瘦素”开关胖人有望变苗条 2002/07/20新华网7月19日报道﹐据新一期美国《科学》杂志报道,美国科学家研究发现,肝脏中的一种脢可充当生物体脂肪存储或消耗的“开关”,缺乏这种脢的...
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苗条女人的九大奥秘 2002/06/15每个女子都能学会保持苗条的思维方式,即使有些人天生没有苗条的基因。以下列出保持苗条身段的九大奥秘
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如何保持婚后苗条? 2002/04/30很多家庭主妇都感到,婚后比做姑娘时更容易肥胖。家庭主妇要想防胖减肥,除一日三餐定时定量、不吃夜宵、不吃零食和控制食速外,还应注意以下几点