你可能曾经在半夜突然醒来。这并非罕见的经历，有三分之一的人经常这样。有些人可能需要上厕所，有些人可能需要重新调整枕头的位置或睡姿，但也有...

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运动的时候腿抽筋是一回事，睡到半夜突然被一阵剧痛惊醒绝对是另一回事。这令人很沮丧，而且好一会儿都睡不着！晚上睡不好自然心情就不好，还会影...

很多人可能都曾经在半夜突然醒来，接着辗转难眠，甚至到天亮都还无法继续入睡的经验。有没有什么方法可以让人们在醒来后，很容易就再度进入梦乡呢...

很多人应该都有在半夜醒来，然后辗转难眠的经验。在没有足够睡眠的情况下，隔天早上上班或上学可能会犯困，这该如何是好？如何能让自己继续睡觉？

上周四凌晨，一名妇女被敲窗户声弄醒，发现窗外有一名陌生男子。昆士警方敦促居民保持警惕。 受害人是亚当斯海岸Plover路的居民，周...

上周五凌晨，法拉盛缅街发生抢劫案，两非裔嫌犯将一女子撞倒在地并抢走她的钱包，随后用她的银行卡消费。警方调取录像锁定嫌犯，并予通缉。

半夜三更睡不着、肚子咕噜噜，有些人可能会想起零食柜中的美味零食，不过，专家说，晚上吃消夜容易愈吃愈多，看到体重计数字可能会让人很泄气，且...