【大澳门威尼斯人赌场官网7月29日讯】自由时报记者颜永钦报导．摄影

夏天热得让人受不了，气温又屡创新高，除了躲在冷气房，台湾中部中、高海拔的山区，正是避暑的最佳选择地，一边吹着天然的冷气，还可体验芬多精纯天然SPA，让身心灵彻底凉爽舒畅！

溪头 享受天然森林浴

海拔：1,150公尺
温度：约比平地低5度

溪头绿树参天、树荫茂密得连阳光都难渗入，炎热的夏天在笔直成群的柳杉林中散步，那种凉爽与惬意相信是到过此地的游客所拥有的共同记忆。

也因为溪头三面环山，加上森林游乐区内遍植柳杉、红桧、银杏和扁柏、孟宗竹林等，因此终年保持凉爽，宛如一座天然森林浴场，同时也是一处自然教室，拥有多种木本、草本植物及鸟类生态。为了让游客更近距离观察，园区还特别搭建空中走廊，轻而易举就能看到树冠丛的植物生态。其他如大学池竹桥、银杏林、 921巨石、神木等，都是来到溪头避暑不可错过的热门景点。

食宿讯息

自由时报

孟宗山庄是溪头最悠久的饭店之一，客房内雅致舒适。

惠荪林场

海拔：800公尺
温度：约比平地低5～7度

距离台中仅1小时车程，因森林多而使气温较低，园区内几乎没有柏油路，以原始林地天然步道为主，在原生树种园、咖啡园、凌云断崖、多处山涧间轻松游赏，还有沁凉的山泉水涉水步道能够戏水，也可以躺在香杉林吊床享受凉风，或散步于情人步道、草原区。

奥万大

海拔：1,200公尺
温度：约比平地低10度

奥万大冬天可赏枫，夏天则是避暑盛地。万大飞瀑负离子丰富，边赏瀑边享受负离子洗涤，枫树林区、松树林区清风送爽，还有森林公园、生态池、赏鸟区，都值得一游。

杉林溪 飞瀑林间享清凉

海拔：1,600公尺
温度：约比平地低10度

身处在海拔更高的杉林溪，可以在瀑布下让水珠飞溅满身，也能在森林步道中吸取芬多精，还可以在阴凉的河道中拨水划船，迎面而来的凉风，让吹惯了平地灼热空气的都市人一消暑气。

杉林溪森林游乐区中，松泷岩的壮观奇景、飞瀑下美丽的彩虹，以及潺潺流水和钟乳石，都是游客的最爱。森林步道两旁的柳杉、台湾杉、香杉、梢楠、红桧，散发出清新空气；药草园、绣球花园，还有岩地形石井矶、水上客栈、脚踏船区等，在在都表现出杉林溪的美。

杉林溪大饭店的房间窗外就能看到美景。杉林溪风味套餐／1人份300元

运用当地特殊食材制作出的风味套餐，如梅汁山蕨是将山蕨汆烫后冰镇，出菜前淋上梅汁，清凉可口；笋干扣肉使用较无腥味的黑猪肉，搭配当地特产竹笋干，滋味咸香；高山溪虾酥炸十分爽口；茶鹅则用高山乌龙浸烫熏烤，肉甜而不腻；五更肠旺更是热卖的配饭菜；竹笋凉圆则没有一般肉圆的油腻，夏天吃最适合。

武陵农场

海拔：1,800公尺
温度： 约比平地低10多度，晚间气温约18度

在武陵农场，除了感受1,800公尺高山上的沁凉，还可观赏夜空的满天星斗、聆赏高山音乐会。此外，桃山瀑布、南谷园区和第4区生态园区都是纳凉的好景点。户外野餐更是气氛十足，武陵富野渡假村提供野宴服务，1人400元就可享受树下野餐的浪漫美感。

阿里山

海拔：2,200～2,300公尺
温度： 约比平地低10度以上、日夜温差大

阿里山的日出、云海、晚霞、森林、登山铁路为五大奇观，尤其921后更开发巨木群步道，漫步于蓊郁林区中几乎晒不到太阳，成为避暑新选择。此外因为海拔高，日夜温差大，纳凉之余也要注意不要着凉。(//www.dajiyuan.com)