【大澳门威尼斯人赌场官网2019年08月10日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者袁玫洛杉矶报导）AARP乐龄会洛杉矶华人分会8月3日举行“2019年AARP乐龄会社区资源大会”，律师向龙、会计师杨光明、人口普查局社区专员史迺丽、长期护理咨询师林恒毅、美食专家林慧㦤，在会上分别就年长者需注意的法律事项、2018新税法该如何节税、2020人口普查重要性、医疗及享瘦美食吃出健康等方面，分享了最新资讯。

年长者需注意的法律事项

针对年长者注意的医疗活动、财产的相关法律问题，向龙提醒年长者在遇到生理上的状况，本人不能决定医疗上的做法，则事先与指定医师商榷，做出最好的决定；财产方面要赠与下一代，在有了下一代时就开始考虑透过法律程序做到，将来得以实施。

但他建议长者赠与前要先保证自己的生活无虑，不要期待将屋子都给小孩，让他们来养你，这种方式是不妥的。万一孩子对钱财不知节制，反而害了他们。因此有财产长者，最好事前要有妥善规划，了解赠与的办法，房子给的方法、价格、税务的详情，善用政府遗产赠与税的免税额等。

2018新税法该如何节税

准备退休或尚未退休者如何省税，杨光明说，善用川普新税法省税。他说，由于川普上任推行新税法的成功，许多企业和公司回流美国，给股市和房市带来繁荣，失业率由最高7％降至3％左右，希望民众善用新税法、进行理财规划，达到wealth，health，happiness人生的三大目标。

医疗Medic care and long-term care

当天，林恒毅就如何负担长期护理所需款项进行了说明。他说，在65岁的成年人中，70%的人在有生之年需要长期护理（long-term care）， 20%的人需要接受五年以上的长期护理，如果长期照料患病的至亲，由于压力和辛劳也可导致照料者出现健康问题，或其它事情。如今，养老院护理所需要的年平均费用为800,000美元，这笔款项，如果能提前计划则有备无患，因此，做好退休计划，正视长期照顾和保险的需要。他建议用长期护理承保范围来为退休生涯提供保护，可以使家人免于精神、情感、经济和人际关系方面的损失。

不过，他也提醒民众，Medicare和长期照顾保险不同，Medicare是医疗保险，支付的是可以达到恢复健康的地步，而长期照顾保险支付的是完全不能康复、减少恶化的保险，两者不要混淆。

享瘦美食 吃出健康

医疗是紧急措施，平时维护好健康才最关键，其中饮食则是最重要之一。在当天的讲座上，林慧懿教导大家如何瘦得健康，又能开心的吃。她建议每天每餐的开口先吃蛋白质，吃好油；平时可常食白木耳、黑木耳清血；常饮黄耆、鸡肉、猴头菇炖汤抗癌；或用黄耆、红枣、枸杞泡水或煮炖来补气。

2020人口普查望华人重视

2020年是美国的第24届全国人口普查。史迺丽说明，人口普查重要攸关政府每年拨款在每州学校、道路、社区、建设等项目的675亿美元的经费，但是华人填表意愿低，如果一个州有一人不填表，一年就会损失2千美元，10年下来，数目可观，因此与华人福利息息相关。史迺丽希望华人在明年3月12日到20日收到人口普查表时一定要填妥寄回，或可上网填写，个人资料会受到保护。

AARP乐龄会洛杉矶华人分会会长刘焕君说明，社区资源大会是公益社区服务，专家提供最新资讯对民众非常重要。未来亦将举行旅游、智慧型手机的运用等活动，希望观众可提供有关活动意见，以供参考做更好的服务。◇

责任编辑：李欣