【大澳门威尼斯人赌场官网4月1日报导】（中央社记者卢太城台东县1日电）台东女中一对姐妹花分别有300小时的志工认证，姐姐说，帮助别人可以纾解压力；妹妹则从受助者的笑容中找到快乐。

6年前，当时还就读国小的杨凯琪、杨凯乔跟着妈妈到林务局当志工，姐妹花从此踏入志工行列，现在分别就读台东女中三年级、一年级，每星期至少有4小时当志工。

姐妹俩从林务局的环境教育志工到台东青年志工、台东剧团志工、铁道艺术村志工和美学馆志工，不仅顶着风浪到绿岛，还远征到外县市。

姐姐凯琪从国中到高中连续6年被校方提报参加全国保德信青少年志工菁英奖，荣获第10、13届奉献奖。也拿过台东县金馨奖3等志愿服务奖章，代表台东女中参加行政院青辅会101年青舵奖及国际兰馨交流协会台东分会女青年志工奖甄选。

妹妹凯乔国中时亦荣获全国“保德信青少年志工精英奖杰出志工奖”的殊荣。

凯琪说，去年她到长寿社区老人关怀服务，老人家要盖手印，留下想说的话。一位阿公不认识字，不想留手印，后来她找阿公孙子和阿公玩，要离开时，阿公偷偷的告诉她“帮我盖手印，写我和孙子玩的很高兴”，看到阿公高兴的样子，她感觉很幸福。

凯琪说，星期一到星期五上课，难免会有压力和心情浮躁的情况，利用星期六、日当志工，可以纾解压力，让心情安定下来。

妹妹凯乔今年寒假邀请两位台东女中和两位台东高中学生，组成志工服务团到绿岛当小老师，陪小朋友阅读，因冬天海面风浪大，有人上船就开始呕吐。从书本募集、活动策划、行程安排、经费预算都是自己来，5人完成一趟艰辛又冒险的志工之旅。

凯乔说，担任志工可以结识许多好友，吸取他人经验，在服务过程中可以学习如何与人相处，尤其看到受助者露出笑容时就觉得很开心。