低鹽
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有志一同減鹽增健康 苗縣西湖鄉衛教講座 2019/09/08苗栗縣西湖鄉衛生所為了營造一個低鹽的健康飲食環境,今年度首度培訓保健志工擔任「減鹽尖兵」,同時結合社區活動辦理減鹽衛教講座,並主動拜訪鄉...
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這種烤肉醬 洗腎患者可以吃 2018/09/19中秋烤肉萬家香,有些民眾會使用薄鹽醬油,來醃製食材,長庚醫院營養治療科營養師曹雅姿說,薄鹽醬油多半是用鉀來取代鈉,洗腎病患若鉀攝取過多...
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銀髮族樂享七夕餐 軟嫩易嚼高蛋低油 2015/08/13七夕情人節不是年輕人的專利,銀髮夫婦經過歲月的淬煉,感情歷久彌堅、更香濃。台中榮總為中、老年人,量身打造2套專屬的「情人節大餐」,「減油...
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研究:飲食過度低鹽恐有礙健康 2014/08/19儘管專家向來主張低鈉(低鹽)有益於健康,不少衛生權威機構也建議民眾低鈉飲食,但《新英格蘭醫學雜誌》(New England Journa...
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低鹽運動 初見成效 21家廠商達標 2013/02/13(大紀元記者Zachary Stieber紐約報導)為減低食品中鹽份的含量以增進美國人心臟健康,紐約市長彭博2009年發起了「低鹽運動」...
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「低鈉鹽」用鉀取代 腎臟病患小心 2012/02/24現代人對於健康概念越來越講究,市面上出現許多標榜「低鈉」、「低鹽」的健康食品,但日前衛生局稽查發現,所謂低鈉成分,是以30%~50%不等...
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丹麥研究 長期低鹽有害心臟健康 2011/11/12一般我們常認為低鹽飲食有益身體健康,不過現在國外最新研究顛覆了我們的印象,實驗結果發現,如果長期減少鹽的攝取量,恐怕會導致人體的某些荷爾...
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想保護心臟 好心情比低鹽更重要 2011/07/18(大紀元記者陳霆綜合編譯)最近,一項英國的大型研究指出,低鹽飲食並不能幫助人們預防心臟病、中風,或是讓人更長壽。這項顛覆性的成果,違背了...
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專家:戒重口味偏好 低糖少鹽才健康 2010/01/01(大紀元記者黃本真編譯報導)關注大眾健康的專家們呼籲,美國民眾必須改變對甜食與鹹食的味覺偏好。目前每人平均每天攝取糖355卡和鈉3,43...
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研究:少一點鹽 健康加倍 2009/04/17鹽具有平衡血壓與肌肉的功能,但攝入過多會引發高血壓、心臟病與中風等疾病,甚至可能引發胃癌。最新的研究更指出,只要每日能減少一些鹽的攝取量...
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低鹽飲食可防流感 2003/03/02近年來科學家們發現,人體對流感的易感性与食鹽攝入量有關。高濃度鈉鹽具有強烈的滲透作用,這不僅能殺死細菌或抑制細菌的生長繁殖,同樣也可影響...