研究發現，蒸桑拿浴能夠降低心血管病風險，抗衰老、延長健康壽命。冬天更是蒸桑拿的好季節，美容養顏、緩解焦慮、祛除濕氣、減輕慢性疼痛、降低膽固醇、預防肺炎，還能減肥。
The Spa Club位於曼哈頓韓國城，是紐約唯一一家韓式汗蒸水療中...
健康生活
走路時忽然腳痛，像有無數小針在腳底，清晨剛一下床腳碰到地板就疼痛不已？這可能是足底筋膜炎找上了門。足底筋膜炎是最常見的腳部疾病，腳科醫生袁誠璋醫師教...
◎讓病人恢復健康 健康的人更加健康
全面健康（Wellness）指數這個新的健康概念曾經風靡一時。判斷健康與否不是用有沒有病（Health），而是...
有出眾才能的人無法施展才幹，年紀輕輕就過世，還有什麼比這更讓人悲痛的呢？心臟停止跳動或者本人沒有察覺的疾病發作，在發病二十四小時之內突然死亡就叫猝死...
◎重新打造你的肺
一般現代人只使用1/6 的肺功能。不僅如此，80%以上的時間是在公寓或辦公室這種封閉的空間裡生活。室內空間，特別是住宅中，免疫力...
我身為韓醫師，五十餘年來一直在刻苦鑽研，打個比方的話，我一直渴望著讓世人都能像無病長壽的人一樣生活。雖然還有很多不足，不過對「上天賜予的生活方式」悟...
◎免疫力的大本營――扁桃體
我們體內的免疫力主要通過白血球和淋巴球實現，它們可以消滅外界入侵身體的細菌。白血球像警察巡邏一樣沿著血管在全身流轉，起噬菌作用；淋巴球像一隊隊軍人堅守著停戰線一樣，集體把守著要塞地段。扁桃體也是淋巴腺之一，是守...
人們對健康越來越關注，開始注重飲食平衡。但不少現代人的飲食結構趨於食肉偏多，蔬菜攝取量偏少。在無法獲得均衡的飲食時，各種維生素保健品就變得不可缺少...
三十年前的紐約華埠，有五、六百家衣廠和大約一百五十家餐館，無數華人在這裡就業。然而這個華人最多的社區卻沒有一家正式的華人驗耳師和配戴助聽器的專科診所...
「糖尿病嚴重的時候，不僅影響病人的皮膚，也會影響他的肌肉，還會影響他的血管，最重要的是損壞他的神經系統。」曾服務於退伍軍人醫院、現在紐約擁有3家腳部...
◎高手識高手
幾年前我曾為一名年輕女性治過鼻炎。這位女性通過扁康丸根治了鼻炎，她又向有30 年鼻炎史的父親推薦服用扁康丸。正巧這個父親是位醫生，是...
有人誤會扁康丸是包治百病的藥，也有人認為吃了扁康丸病就會好。這都不對。慎重地選擇治療方法， 帶著信任和信念，耐心地按方吃藥，全力以赴地配合治療，這樣...
◎病極而癒
很多服用扁康丸的患者都會經歷一種「瞑眩反應」韓醫中也叫「好轉反應」, 是指因虛弱或疾病而失去均衡的身體在恢復正常的過程中，病情出現一時性的惡化或者奇特的反應。東方醫學中說，「不經歷瞑眩，就不能徹底治好這個病」，認為這是久病之人...
牙齒對人的重要不言而喻，它們伴隨人的一生，嘗遍酸甜苦辣，沒有好的牙口，生活也就失去了滋味。而要護理、治療、維護好自己的牙齒，一位好的牙醫也必不可少...
成熟的香蕉糖含量相當多，其餘大部分是澱粉，增加人體內的脂肪，也會增加糖尿病風險。那麼香蕉還能吃嗎？當然，你可以考慮吃綠香蕉。綠香蕉有一個很大的好處...
來韓醫院就診的中年和老年人中，最常見的疾病是慢性阻塞性肺病。這是西醫判定只能活五年的重病，西醫也是無從下手，只要能控制住病情，不惡化就是最好的了。
面對著各種各樣的牙膏、牙粉，選擇哪一種呢？越來越多的人選擇了天然植物性牙粉。這其中的很多人見證了Natural Mi Ya牙寶楽牙粉的神奇功效，他們...
有位從事精神科26年的醫生提出一個問題，就是高劑量維生素C對精神健康的作用，以及它和我們經常講的甲基化問題和吡咯尿症到底是什麼關係。
這個維生...
文/ 美國紐約北方醫學中心 楊景端醫師
經常桑拿能夠降低心血管疾病的風險。如果一週做1-2次桑拿，可降低20%左右的心血管疾病的風險；如果一週能做4次以上，這個風險就能夠降低50%左右，這是很多藥物都達不到的。
來醫院的患者中，我只給一些有必要的患者診脈。所以我也知道在一些患者中流傳說「韓醫師也不診脈，不會是騙子吧？」
你的身體就是健康履歷表
大部分人是...
扁康丸在臨床使用過程中收到了意想不到的效果。患者為了治療扁桃體而服用該藥，但他們的其它疾病如鼻炎、哮喘、支氣管炎等痼疾好轉或痊癒的實例開始出現。扁康...
我對呼吸系統疾病和皮膚疾病有一套自己的理論和方法，並把它叫做「 扁康醫學」，扁康丸就是其成果之一，其實最初是為了治療我自己的痼疾——扁桃體炎。
連...
有些人很早就長出了白髮，於是大部分人開始染髮。如果你早生白髮，有沒有比染髮更好的辦法？怎樣做才是更健康的呢？
放鬆心情－玫瑰解悶茶
玫瑰有緩和情緒、補血氣、美顏護膚的功效，並且能夠調理肝，消除疲勞、改善體質。紅棗性暖，能保護肝臟、增強免疫力。
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議員褒獎 專家演講 民眾獲豐富信息讚受益 商家滿載而歸
為幫助民眾獲取最新的健康信息和福利，了解當下相關移民政策，新唐人電視台、《大紀元時報》 於2023年8月26日（週六）在法拉盛喜來登飯店成功舉辦了「健康暨移民資訊展」。活動不僅獲得資深議員褒獎，而且現場人潮湧動，豐富的信息和貼心便利的義診、...
我常在工作空檔之餘，尤其是搭車或是錄影前梳化時，抓緊零碎時間就閉上眼睛，調理氣息。
肝主目，人的肝氣會從眼神中消耗掉，當肝太疲累時，眼睛會感到...
華盛頓郵報在7月31日「美國歷史最熱的夏天，逃離之法在韓國」，介紹了在美國人們逃離酷暑的方法——韓國的汗蒸浴。
華盛頓郵報寫道，「只需支付40...
在我們的食物中，糖無處不在，糖是食物添加劑，給我們帶來感官享受和幸福感，所以能夠讓人上癮。那麼糖對我們人的免疫功能有什麼樣的影響呢？糖與蜂蜜對人體的...
如何對抗慢性炎症對我們免疫功能和全身功能的影響呢？醫師教你三個方法抗免疫衰老和炎性老化，讓您更年輕健康。
醫食同源已經不僅僅是古代中醫的概念，現代醫學也發現這種說法很有道理。食物中除了蛋白質、脂肪和糖類，還有兩個成分對我們的健康至關重要，可謂是人體健康和...
