親愛的母親：
我決定再也不要和妳聯絡，請不要再寫信或打電話來。我忘不了成長過程中妳對我的漠視。每次和妳見面或談話，都會讓我連續好幾星期感到沮喪、憤怒、難過。我覺得很不值得，我要過自己的日子。請尊重我的心願，不要再和我聯絡。
──23歲的克莉絲
寫給48歲的母親費歐娜的信
費歐娜第一次來求診時，靜靜坐在診療椅上，沒看我，也沒說半句話，只是從皮包裡拿出女兒寫的那封信，彷彿在說：「這封信已足以說明一切。」這是事實。我有不少案主就像她女兒一樣，有時甚至是我幫他們草擬那樣的信，或鼓勵他們與父母切斷聯繫。這樣的信會讓人覺得已無轉圜餘地。我知道這是非常嚴重的事――一個心理治療師若未就長遠的影響深思熟慮，絕不能提供這樣的建議。<--ads-->
我為眼前這位看起來很可憐的女人感到難過，因為那封信很可能是她最後一次得到女兒的音訊。我的腦中浮現各種問號――「費歐娜的女兒為何對她這麼憤怒？她做了什麼來修補關係？她是否有能力負起她應負的責任，或不帶防衛地傾聽女兒的抱怨？她聽得進我的建議嗎？」
「很讓人難過，」我把信還給她，「妳一定很痛苦。」
費歐娜露出鬆了一口氣的表情，彷彿預期我會責怪她。「我一天到晚為她擔憂，不斷在想我到底做了什麼可怕的事，讓我的孩子這樣恨我？我相信我一定犯過不少錯，但我對她和對其他三個孩子沒什麼不同。」她說著哭了起來，「克莉絲一向是四個孩子中最難帶的，小時候就不容易開心。我們什麼辦法都試過了：個別治療、家族治療、藥物，無所不試――都沒辦法讓她開心或和我們更親近。其他孩子都不滿她獨占所有的時間、心力與金錢。除了老么之外，克莉絲也不和其他兄弟姊妹說話，真讓人難過，」她拿面紙拭淚，「讓人心碎！」
千錯萬錯都是父母的錯？
不久前，我會假設費歐娜一定犯了什麼嚴重的錯誤，才會讓女兒有這麼激烈的反應。心理學的專業訓練告訴我，成年子女的問題通常與父母的不當教養有關。一般情況確是如此，但並不是沒有例外。即使真的要怪父母，詳情也遠比多數心理治療師及自我成長書籍所說的複雜許多。
經過幾個月的諮商，我發現費歐娜是個明理負責的母親。從費歐娜與其他人的例子看來，父母用心負責並不能保證親子關係就不會出問題。即使你都沒做錯，孩子長大後仍可能不願維持你想要的親子關係；或是染上毒癮，讓你賠上無數的金錢與眼淚；或完全出乎你的意料，選擇了沒有人生目標的朋友或伴侶，只會將他拖下水；或是空有讓人羨慕的聰明才智，成年後的表現卻讓人失望。
很少人能夠對子女毫無愧疚。這也許是人類演化的結果，造物主用這個方式讓我們持續關注子女，即使在他們長大之後仍不會停止。當然，確實有父母會傷害子女，比較嚴重的包括虐待、亂倫、忽略、酗酒等。但不論父母犯的錯誤是輕是重，是真實發生過的或想像，今日的父母對孩子的失敗與指責往往感到完全茫然，不知如何面對。這些人需要的不是別人告訴他如何教養孩子，反而是他們自己需要指引與支持。
摘自《是誰傷了父母？ 傷心父母的療癒書》張老師文化 提供◇
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