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巫石吉:給自己一個內心的微笑

巫石吉
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風,毫不客氣地把樹上的葉子吹到了天邊,在天空逍遙自在的扭轉跳舞,映著淡藍色的雲朵,似乎像脫離樹枝的束縛,彷彿要飛向宇宙似的。就像我們的心情,被別人一點點,一滴滴地滴落成了碎片,拼湊成微笑的圖案。

每當有人向我露出燦爛的微笑時,我就會感到快樂;每當學生向我露出天真的微笑時,我就會感到幸福。因為我明白,他們也把微笑送給自己。的確,在現實忙碌的生活中我們何不留出一點內心甜蜜的微笑送給自己呢?

  把微笑送給自己,在「靜思中憶往」。在生命之旅中我們必須有一種風度,失敗與挫折,僅僅只是一個記憶,卻會使我們更加成熟。歌德筆下「才華養於平靜」,或許才華需要帶著感傷給自己內心一點微笑,才是人生最璀璨的一部份記憶。

  可見,真正內心的微笑,來自於苦悶與感傷,一如蘇東坡被貶到黃州時,反而能書寫出【寒食帖】的曠世行書來,「感傷是文人的特質」,帶給後人的卻是滿載而歸的心靈藝術風華。

感傷被誘導而出,這不值得奇怪,因為感傷與微笑原本就是相生的,一如美與醜、黑與白、善與惡。唯一可以突破這種循環的方式,就是培養一種堅定和暫時性的超然物外的態度。

文人筆下「不以物喜,不以己悲。」就不要太多的心情透支,我們要學會過濾自己的心境,善於給自己的心情放個假。不停地奔波,只會讓我們的笑聲中帶有幾分苦澀。

馬英九「青春鐵馬向前行」活動曾經過彰化市,當日下午剛好沒課,便一路跟隨馬英九鐵馬車隊來到臺中市,發現他真的是「馬鐵人!」

五十幾歲的馬英九,在中午用過餐後,沒有稍微休息,便與車隊輕鬆愉快地由彰化市直奔台中市,沿途還要與民眾握手、拍照、揮手致意。我感到不可思議:竟然比三十歲的年輕人體力還要好,太神奇了!

尤其他充滿幸福的微笑,不僅將微笑送給自己,更將幸福的微笑氛圍感染許多人。其實,沿途酷熱的氣候,已經汗流浹背的馬英九,依然不改其快樂達觀的個性,彷彿是幸福快樂的魔術師,為人間散播幸福快樂的微笑。

難道馬英九都沒有感傷、挫折嗎?其實,他應該比一般人有更大的壓力與挫敗,然而他卻能把阻力化成為助力,把壓力轉化成活力,這應該是馬英九能常保幸福快樂的笑容的心念吧!

微笑像沾水的海綿,只要肯去擠總能弄出一點幸福快樂的清泉。微笑的心像在草尖上飛,有如練了輕功的武林高手;幸福的心像在草尖上飛,輕盈地飛向快樂的天堂。說不出微笑的味道,卻會將幸福的芳香精油瀰漫四周;道不盡幸福的滋味,卻會將快樂的泉源灑遍撒哈拉沙漠的乾渴的旅人。

還有什麼比微笑更令人陶醉,踏著青春的鐵馬,迎向未知的旅程;還有什麼比微笑更令人嚮往,乘坐幸福的魔毯,在置高點欣賞春天的花海開在人們永恆的快樂心海。

  微笑是有魅力的,這魅力彷彿平淡之美,卻自然地讓人心平氣和、心滿意足進入它的笑口常開的潛意識裡。隨著纖細的神經細胞,觸及微笑的感應,迅雷不及掩耳地在腦神經中浮現甜蜜的心靈花園,讓整個甜蜜的腦隨著血液的舒張與收縮,將甜蜜的腦波訊息傳遞到每個組織、器官,進而滲入人的心靈,循環不已的鼓動久已沉睡的微笑的腦。我想,這真正是「廿一世紀的腦內革命-甜蜜微笑的腦」。

親朋好友分手時,彼此贈送一份「無比幸福」的微笑,就蘊涵了美好的願景與悠揚的心繫長遠;微笑不受歲月的侵蝕,每一次微笑都是新感覺,感覺青春,感受到活力,這種青春活力感染給人們,會印在人們心裡,不管少小離家老大回,微笑的青春魔力永保新鮮的色彩,宛如將微笑的青春魔力放在保鮮膜保鮮,保鮮膜透視了我們的情緒,把我們的熱情渴望和久蟄的幸福魔力找出來。

失意時謹記在心,將心情笑意寫在臉上,營造一團和諧空氣氛圍,也正因如此,我們才得以流淚之後又沐浴在它的溫暖懷裡,它會隨時賦予你生活新的氣象、新的內涵、新的觀念與力量,趕走怯懦化為勇敢,驅除挫敗迎向成功。

  微笑是公平的,它給每個人無論何時何地,是男是女,老少鹹宜;無論貧富貴賤,都可以擁抱微笑,隨時隨地擁有,它有一種無入而不自得的怡然自得,是任何阻礙人都無法阻擋的魔法師。

如果你經常有揮之不去的失望,謹記在心,要經常清洗心靈的記憶體,把過多的煩惱清除乾淨,騰出心靈的空間來儲存更多今後的快樂幸福。一個人沒有一份好心情,物質上再富有也是枉然,給心靈一份好心情,就從自己內心的微笑做起。

  把微笑送給自己,就會學會從容自在。無論是困難或成功。當困難來臨,給自己一個激勵的微笑,不用去逃避,努力去面對,尋求解決之道;當成功來敲門,給自己一個內心的微笑,不用太驕傲,在成功的喜悅裡,尋求解脫,坦然前行,讓人生的內涵充滿穩健的步伐,步步為營地迎向美麗人生。

找到幸福時,擁抱那個畫面,陪我微笑度過每個明天;找到快樂時,記憶那個畫面,陪我歡樂度過每個明天。

人生有時候就是「靈活」,靈氣活現像森林裡的芬多精,給你愉悅的好心情,好心情質量越多,生命就越來越豐富多彩。

  給生命的質量一個豐富的微笑,你就會領悟到:痛苦一次,對幸福的直覺就會更敏銳;感傷一次,對快樂的理解就會更深刻;失敗一次,對成功的認識就會更熟悉;每一次感傷、失敗與痛苦,總帶來相對幸福、快樂與成功的種子。

  記得經常給自己內心一個充滿希望的微笑,擁有好心情,才會變得舒暢;當充滿希望的微笑氛圍瀰漫在四周,此時,在感傷、失敗與痛苦的人生營養灌溉下,幸福、快樂與成功的種子才會逐漸成長。

請經常送給自己甜美的微笑,讓幸福、快樂與成功成為一棵參天大樹,在秋意正濃的秋天裡照耀著每個人的心房,成為涼風舒坦、美麗、快樂的人生。@

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