我有一個祕密，那是不可告人的天大祕密，隱藏在我內心深處，完全不能提起，只有天知地知我和他知!!

只是~祕密越多越大就讓自己越喘不過氣來，壓抑著不能說，卻又更想要尋找解脫的方式。越不想知道就越得到更多的祕密，於是心中佔滿了大大小小的祕密，像有顆石頭般，在心中愈積愈多!!!

每一個人或多或少都有著不為人知的祕密!有時是你無意間發現的，有時是別人有意跟你說的；有時是違背真理良心不能公諸於世的，有時是善意的謊言造成無心的傷害；有時因著虛榮心造成與實際不符的事，有時是自我逃避，自欺欺人的隱瞞事實；有時是為了利益、為了得到好處所做的…等等!!種種理由都源自人心!

貪念、自私、慾望、自我等心理作用之下，基於比較的心理、防衛的態度，於是在有了一個小祕密後開始隱瞞，並且不斷圓謊，陷入惡性循環之中。撒了一個謊就必須再編十個謊才能勉強帶過，於是這個祕密也就愈來愈大了。

不管這祕密是自己的還是別人，是光彩的還是不光彩的，只要有個祕密那就有“如鯁在喉，不吐不快“的感覺出現，就是不能說，所以你才會更想說，因為憋著難過，你也不願守著這個祕密。就像心理學上講的:「人其實會有種心態，就是說我躲起來，可是我希望別人可以找到我。」又像在電影「神鬼交鋒」裡的主角法蘭克明明不能被捉到，可是又希望被抓到的心態是一樣的。

祕密分為兩種，一種是自己的，一種是別人的。一個有自己祕密的人必然也有心結，心結不打開，祕密也就永遠存在。而知道別人秘密則必須裝得若無其事。無論是何種祕密，都會引起別人的好奇心，以致在加油添醋中更增添一些色彩。

當一個人跟你說「告訴你一個祕密喔。」那會取得你的信任感覺。但是當祕密愈來愈多時，人與人之間就會開始有心結、有隔閡。司馬溫公曾說：「吾無過人者，但平生所為，無不可對人言者耳。」要做到坦坦蕩蕩，毫無令人耳語之處實在難能可貴。所以當有人向你說一些是是非非或是不可告人的事情時，就該理智一點，切莫因為道聽途說而造成可怕的後果，所以說「謠言止於智者」!

祕密，也許是一件事情的真象，也許是一個人真實的面貌，無論如何，不能說的事就是個祕密，埋藏於心裡的就是祕密。祕密使人封閉，祕密愈多，內心愈擁擠，壓力愈大，何不選擇放下，放下祕密，換來坦然開闊的心地。@

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