跑步
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冬天跑步抛忧郁 有益身心灵 2010/10/26纽约一位运动医学专家指出,在寒冬中跑步有益身心健康,或能改善季节性情绪失调(SAD)。
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伊士活扶轮社发起跑步募捐社会活动 2010/10/14(大澳门威尼斯人赌场官网时报记者袁丽悉尼采访报导】2010年10月13日晚,在伊士活橄榄球俱乐部,伊士活扶轮社在当周的例会上发起了为韦斯特密德(West...
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韩国“阿甘”权彝周跑步横穿美国大陆 2010/07/02上个世纪90 年代美国大片《阿甘正传》曾经风靡全球,在影片中,阿甘的智商尽管并不高,但他的身上具有这个社会已经远离许久的诚实、守信、勇敢...
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布兰诺市“柯曼康复”跑步活动 2010/06/20(大澳门威尼斯人赌场官网记者付萍报导)6月12日,在布兰诺市举行的“柯曼康复”跑步活动吸引了近7000人参加。该活动由“苏姗.柯曼康复会”(Susan ...
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勇脚桃园消防 勇夺国际户外越野跑步亚军 2010/06/06在台北指南宫开跑的2010 SALOMON&SUUNTO户外越野挑战赛台湾站,今年从香港越野跑步延伸至台北,总共有超过10个国家之选手来...
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长距离跑步心血管疾病大幅减少 2010/03/13(大澳门威尼斯人赌场官网记者梁雅如编译报导)据《每日健康新闻》(HealthDayNews)报导,一项针对运动员健康的研究指出,长跑运动员罹患代谢综合症...
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新西兰专家提醒 赤足跑步更有益健康 2010/02/07近来,科学家们发现,事实上赤脚跑步而不穿戴任何鞋类或重量训练器材,对你的腿部更有好处。因为赤脚跑步不仅促进不同部分肌肉的运用和姿势的调整...
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哈佛研究︰赤脚跑步 有益健康 2010/01/28〔自由时报编译陈成良/法新社巴黎27日电〕赤脚跑步对人体的好处到底有多少,一直是运动刊物和网路论坛的热门话题,各大体育用品制造商也纷纷推...
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海南6岁女娃 除吃饭睡觉都在跑 2009/11/24一天跑9个小时,两天能跑完138公里等于三个马拉松,年仅6岁的小依(化名)除了吃饭睡觉都在跑圈。其父杨峰(化名)称“希望女儿快点成长,也...
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长距离跑步 心血管疾病大幅减少 2009/04/15(大澳门威尼斯人赌场官网记者梁雅如编译)据健康日新闻(HealthDay News)10日报导,科研人员对美国长跑运动员健康研究的数据进行分析,发现长跑...
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希望别停42! 你跑步 渣打捐钱 2008/10/18如果你爱跑步或很能跑,欢迎一起用双脚来做公益!持续到明日11时为止
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研究:跑步能延缓老化过程 2008/08/12根据今天刊登在最新一期“内科医学档案”期刊的报告,美国学者经过长达二十年的研究后发现,跑步可以延缓老化过程。
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冬季跑步防护要领 2007/11/29冬季进行跑步运动,不仅有助于提高身体的抗寒能力,还有助于锻炼不怕严寒的意志。但由于冬季气温较低,体表的血管遇冷收缩,血液流动缓慢,肌肉的...
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中坜市全民为健康一起跑三千 2007/10/24不是为入联或者为返联,中坜市长叶步梁邀请大家廿七日一起来为健康跑步,只要完成三千公尺的慢跑,就可以获得中坜市健康市民的证书,为此廿四日下...
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旅英侨胞为台湾加入联合国而跑 2007/07/08旅英侨学各界昨天在伦敦知名的摄政公园举办“为台湾加入联合国而跑运动园游会,共有近四百位侨胞共襄盛举。中华民国驻英代表林俊义也出席参加,他...
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跑步姿势不对伤身体 2007/04/25跑步不仅能锻炼心肺功能,而且能够增强肌肉力量,持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。不过,如果跑步的姿势不正确,不仅达不到...
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什么时间跑步最有效? 2007/03/06什么时间跑步最有效?
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美科学家:跑步延长脑细胞存活时间 2007/01/27美国索尔克生物研究所的科学家日前发现,跑步运动提高了实验室中试验鼠脑细胞的存活时间。这也许会为那些患有神经细胞衰退症的病人带来福音。
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跑步时不宜听广播 2007/01/26有不少人在早晨跑步锻炼时为了节省时间,喜欢边跑边听广播。殊不知,这样锻炼事倍功半,不宜提倡。
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被枪击警长出院跑步死亡 2006/10/05今年9月初在香港仔行人隧道被同僚开枪打伤的警署警长黄少鹏,前晚在湾仔运动场跑步时突然晕倒,送院后延至昨日凌晨不治。有心脏科专科医生认为...
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单独跑步生孤独感 无助于健康 2006/03/17长跑选手在跑步过程中确实会产生孤独感,根据美国一项对老鼠的研究推测,这种孤独可能对身体没有好处。
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跑步健身的原则 2003/03/28凡是参加健身跑步的人,都应注意坚持经常和循序渐进,特别要注意控制运动量。此外,必须学会"自我控制”,这点尤为重要。因为有时跑步的愿望会突...
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奥运百米金牌得主贝利超速被罚 2001/06/15】本来加拿大奥运百米金牌得主贝利一小时若能跑二百公里,必定会为他再夺一面奖牌并再登世界纪录,但昨天贝利却因此被罚了一千一百加元。原来他去...