低GI饮食
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低GI饮食 可保持心情愉快 2017/07/28压力大、心情好差，干脆大吃一顿，但是这样可能会让心情更不好。饮食不均衡、精致糖摄取过多易加剧体内氧化与糖化反应使身体老化，德国前年发表于...