药食同源
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桑叶茶是长寿茶 清肺祛肝火 3类人不宜多喝 2024/06/19明代的《本草纲目》称桑叶是天上的“箕星”之神所化,“人食之老翁为小童”,人食用它,可令人返老还童;而在日本,人们将它制成茶饮,称桑叶茶为...
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西瓜是“天生白虎汤” 夏季解毒良药 2024/06/16汉方有一经典名方叫白虎汤,意思是如白虎生风,气势十足,清热解毒,安神除烦,恢复心肺功能,是防治热性疫病的良药;非常神奇的是,西瓜无论其外...
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石榴汁被称作“天浆” 润肺止咳 固肾止泻 有3禁忌 2024/05/19石榴自古被称作“天浆”,寓意天赐的琼浆,它不仅能润肺止咳,还能止泻固肾,补养气血,自古被看作秋季养生的黄金果。
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春季爱发火?消炎解毒 蒲公英是养肝宝物 2024/03/14春季万物复苏,山坡、田间、路边随处可见开着黄花的蒲公英。蒲公英被用作草药已有数百年的历史,它具有利尿、消炎、清肝明目等多种功效,同时也可...
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生姜用不完怎么办?妙招储存几个月都不坏 2023/09/23姜,自古以来即是药食同源的食物。经不同方法炮制,又有功效各异的生姜、干姜和煨姜等。入口辛辣的生姜是常用的调味去腥佐料,也是医家良药,作用...
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7种药食同源植物 有效预防和治疗新冠病毒 2023/08/28虽然全球已经在COVID-19后恢复了正常生活,但近期这种病毒在中、美等国再次快速流行,需要安全有效的预防和治疗方法。研究显示,多种药食...
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脏腑功能失调是肥胖主因!4种药膳助变瘦还养颜 2022/10/09传统中医以望、闻、问、切来诊断病情。中医认为,每个人的体质和病因都有所不同,需根据个体情况来调养身体才能达到治本功效,打造易瘦体质与苗条...
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减肥总失败?中医师推4种茶饮瘦身不复胖 2022/10/09肥胖不仅影响形象,也会增加身体罹患多种疾病的风险,减肥因此成为大众关注话题。不过在减肥过程中很多人都遇到过困扰,虽然体重减轻了,但没多久...
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中医 长新冠后遗症 对症治疗效果佳 2022/08/16中共肺炎(新冠肺炎)疫情从爆发以来,到目前都还在持续,很多康复的人依然被“长新冠后遗症”所困扰。中医在预防及治疗新冠肺炎方面针对个人体质...
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【胡乃文开讲】厨房里藏5种“天然良药” 治感冒 结石等小毛病 2020/04/16唐代著名医学家、被誉为“药王”的孙思邈说,“为医者,当须先洞晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药。”意思是,做医生的人,应该先...
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现代病层出不穷 养生秘诀就在传统饮食中 2018/10/10饮食是人体赖以生存的条件,与人体健康息息相关。而随着物质水平的提高,饮食的种类也不断增加。面对玲琅满目的食品选择,如何吃得健康也成了现代...
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击退感冒初起 喝这碗神奇的水 2016/07/13不小心得了感冒,一般人总是看西医或上药房买成药,不过,想到病菌的抗药性和变种问题日益严重,心里不免犯嘀咕:这小毛病的,我吃药还是不吃药...
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四物饮是药或食品 台立委要卫福部管一管 2016/06/14民进党立委林静仪今天召开记者会指出,市售许多饮品,含有四物、人参等中药成方,是食品还是药品,卫福部应管一管。食药署简任技正曾素香说,食品...
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膳食的奥秘 教你吃对才健康 2016/06/14如何合理地调配膳食,从而达到保健强身、益寿抗病的目的,东、西方走的是不同的科学发展路线。古代中国讲的是人与神的联系,走的是人体、生命、宇...
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菠萝保健功效惊人 如何吃最疗愈 2016/03/05春寒料峭之时,又快到吃菠萝的季节。在世界各地,味道鲜美的菠萝都是“热带体验”的标志性水果,而现代科学方法已证实,菠萝被北美土着人用作多种...