薏米
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“粮药”薏苡仁药效多 2008/06/06“粮药”？乍一看本文的题目，可能会有读者认为，是作者写错别字了吧？从来只听说过良药，即好药之意，这粮食的“粮”何解？ -
吃吃薏米 好处多多 2006/05/26薏米，又叫苡米或薏米仁，一般超市里都能买到，很多人因为不了解它的健康功效而很少食用。其实，薏米不仅具有很好的抗癌作用，还能够健脾、补肺、...
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吃吃薏米 好处多多 2005/09/30薏米，又叫苡米或薏米仁，一般超市里都能买到，很多人因为不了解它的健康功效而很少食用。其实，薏米不仅具有很好的抗癌作用，还能够健脾、补肺、...
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滋阴润肺－薏米银耳羹 2005/09/24
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多食薏米有益健康 2003/11/07医学研究发现，富含膳食纤维的薏米有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效。研究认为，每人每天吃50—100克薏米，就能达到防病目的...