澳门威尼斯人赌场官网

凸出的小腹、暗藏的脂肪会增加许多慢性病风险，外观“瘦”的人同样不可以轻忽。然而，一些强调“瘦小腹”、消除腹部脂肪的方式，可能会让人失望...

腰围不仅关系到形体美，还与二型糖尿病、高血压、心脏病等很多疾病的风险有关。岁月之刀让关心健康的朋友圈经常交流瘦身瘦腰的信息，但多年下来...

最大摄氧量（VO2max，一种对氧气和二氧化碳浓度进行测量的复杂测试）可以用来预测一个人因心脏病发作而过早死亡的风险。挪威科技大学（No...

根据美国疾病管制与预防中心的资料，肥胖会增加13种癌症风险：食道癌、乳癌、大肠直肠癌、子宫癌、胆囊癌、胃癌、肾脏癌、肝癌、卵巢癌、胰脏癌...

当我们体重增加时，腹部是最引人注目的身体部位之一。一个表明体重增加的迹象就是：我们再也穿不下自己的牛仔裤了。男女增重时，腹部脂肪增加的原...

金钟影帝龙劭华患罹患糖尿病10多年，先前因心脏不适骤世，引发国内高度关注。根据卫福部国健署调查发现，18岁以上国人糖尿病前期盛行率约25...

如果大肚子让你难堪，大自然可能会帮您解决这个问题，从椰子油、绿茶、黑巧克力，再到维生素D，有许多天然物质供您参考。

肌肉等长收缩运动（isometric），是指不改变肌肉长度，却能强化肌肉的运动。这种运动很适合减肥，而且花少许时间就可以做。每天拿出1分...

女星曾莞婷出道20多年，身材依旧凹凸有致，维持超狂23吋蛮腰，她大方分享体型管理三招秘诀“饮食、运动、量腰围”，也呼吁粉丝要养成定期量腰...

随着年纪增长，身体代谢能力也跟着下降，随着内脏脂肪堆积，出现腰围变粗情形，若不即时管控腰围，将会增加罹患三高慢性病概率，国建署署长王英伟...

通常检视病患们的X 光片时，腹部会在X 光片的画面范围内，可是她的腹部却超出X 光片，几乎要跑到外面去了。明明才三十几岁，腹部的脂肪层却...

现代人久坐不动，小腹凸出，因为脂肪都积存在小腹内，而核心肌群的肌肉却随着年纪的增长而渐渐流失。若能锻炼背部与腹部的核心肌群，就能帮助消除...

你是胖还是瘦？判断自己体重是否“正常”，很多人首先想到的就是BMI。BMI（Body Mass Index）又称身高体重指数，是判断一个...

父亲节将至，庆祝之外，也要关心爸爸的健康。根据卫福部国健署调查发现，103到106年国民营养健康状况变迁调查，40到64岁民众有51.2...

千禧之爱健康基金会针对民众进行代谢症候群认知调查，结果发现有七成民众不知道代谢症候群5项指标，可见仍是有听没有懂。千禧之爱健康基金会董事...

紧张压力对你不好，对你的配偶同样不利。据北美高校一项联合研究，对于年长的已婚夫妇来说，其中一方长期有压力，会导致另一方腰围增加，这在丈夫...

英国一项研究发现，懂得储蓄的人比挥霍成性的人苗条，因为腰围较粗的人大都喜欢即时行乐，不喜欢规划未来，因而存款也少。虽然这项调查结果适用于...

美国一项研究揭示，拥有粗腰围的苹果型身体，罹患心脏病的风险较高，相较之下，臀围比腰围大的梨型身体则比较健康。

人们普遍认为，糖尿病与肥胖有关，却忽略了腰围也是判断是否为糖尿病高危险群的重要指标。卫福部国健署呼吁民众除了看体重、BMI，还要注意腰围...

你的腰围正常吗？男性腰围大于90公分、女性大于80公分，是内脏脂肪过多，容易引发心脑血管疾病。快拿起皮尺来量一量，腰围超过标准也没关系...

腰腰围关系一个人寿命的长短。近日英国《每日邮报》报导，无论男女，腰围过粗都会使预期寿命缩短。研究发现，排除其他因素，腰围过粗的人罹患心脏...

根据美国疾病控制与预防中心（CDC）的研究报告，美国人的腰围持续增长，女士腰围比男士涨幅大。

台北市长郝龙斌今天出席“千禧之爱 89量腰日”活动说，得知今天要量腰围，已吃1周的水果餐。

男性腰围超标（超过90公分）罹患代谢症候群、心血管疾病概率越大。国民健康署分析102年1~6月成人预防保健服务检查结果显示，40岁以上男...

三商美邦人寿与董氏基金会24日公布“全台国小学童健康体位与生活型态调查”，结果发现相同的年龄、性别、身高和体重，腰围却大不同，最多相差1...

有多项研究显示，我们的身体储存额外脂肪的部位对我们的健康极为重要。若较多的脂肪堆积在身体的中间部位，这就不是一个好兆头，因为这样的人罹患...

健怡可乐一直都被视为减肥者的好朋友，但这种汽水可能就是无法甩掉顽固粗大腰围的原因。

（大澳门威尼斯人赌场官网记者施芝吟、苏泰安台湾台北、嘉义报导）千禧之爱健康基金会首度公布“每太饱家庭大调查”结果，在肥胖学童偏多的学校，有高达65%的奶...