酸痛
约 36 条记录
-
端午节后收藏冬衣厚被 酸痛防护攻略 2024/06/15俗谚云:“未吃五月粽,破裘不敢放”,意指端午节前气候多变、不稳定,厚重冬衣不敢随意收起来。卫福部苗栗医院复健科物理治疗师李晓惠表示,端午...
-
3式简易瑜伽练腰大肌 消除腰酸背痛 2022/04/19腰大肌是人体最重要的肌群,位于身体的深层。每个人都有两条腰大肌,左右两侧各一条。这组核心肌群若太衰弱或扭伤,就会造成背痛、颈痛与许多其它...
-
消防员执行救灾任务 引发横纹肌溶解症 2021/09/23员林地区一名69年次的叶姓消防弟兄,最近完成2周特训后,当天夜里又赶赴火场救灾,可能现场极为闷热,汗流浃背,期间水分又补充不足,导致全身...
-
肩膀痛到难入睡 竟是肌腱破裂惹的祸 2021/08/1865岁的刘女士一年以来总觉得左边肩膀无力,到了晚上又酸痛难受,睡觉时若侧身压到,更是痛到无法入睡,虽然有到医院接受X光检查或是药物及复健...
-
过年大扫除酸痛上身 对症下针能缓解 2021/02/04过年到了,长时间扫地、拖地及搬重物等劳力工作,一天下来更容易肩颈紧绷,甚至转头都困难;还有得重物搬太多,让下背部酸紧难耐,一弯腰就喊痛...
-
【直播回放】肌力不足易胖老得快?4周减肥增肌、甩掉酸痛 2020/08/16天天跑步、运动,一个月下来没瘦也没变壮、身体酸痛依然存在?你很可能动作不准确,或选错了运动! “健康1+1”本周末邀请专业健身教练...
-
上班族健康杀手 按摩改善酸痛 2018/12/07根据2018早安健康与YAHOO联合举办的网友健康大调查,因坐姿不良所引发的肩颈、腰背酸痛,已成为上班族公认的头号健康杀手,给师傅马一节...
-
超级滚筒运动放松筋膜 滚动健康酸痛滚开 2018/07/25坜新医院联新运动医学中心主任林颂凯说,酸痛是现代人普遍的文明病,上班族久坐使用电脑的肩颈酸痛、用手机的低头族、家庭主妇做家务事的“妈妈手...
-
元宵花灯逛到脚软 三招小撇步教您防铁腿 2018/03/05旺年元宵节全台赏灯热络,全家出游赏花灯盛况,朴子市配天宫在黄历正月15日元宵灯节当天晚上举办上元庆典与盛大踩街游行,搭配 2018台湾灯...
-
颈部长期酸痛 胸椎僵硬惹的祸 2018/02/22一位30岁的蒋先生,受颈部疼痛折磨快一年,还不时蔓延成头痛和头晕,吃药和传统治疗都无法缓解,有时甚至严重到无法工作。经友人介绍到竹南诊所...
-
人气: 9095
-
人气: 6649
-
酸痛贴布过度使用影响肝肾健康! 2016/10/03许多人都有酸痛的经验,轻微的可能自己抓抓按按就缓和了,经常性发作且较严重的酸痛,有人会上按摩院给专业人士按摩,有人选择上医院打针吃药、做...
-
肩颈腰痛?缩下颚一秒根本改善 2016/09/28肩颈酸痛、腰背痛、头痛失眠可不是年长者的专利,久坐、久站族经常维持一个姿势过久,是引发各种慢性疼痛的主要原因。身体长期处于歪斜状态,会导...
-
强直性脊柱炎 误当腰肌劳损可致残 2016/05/01强直性脊柱炎是风湿性疾病中很常见的一个疾病,但容易被误诊,其症状早期为腰背酸痛、晨僵,往往被当作是腰肌劳损治疗,患者辗转于骨科、针灸科、...
-
椎间盘突出 酸痛勿拖延快就医 2016/03/2441岁的李小姐工作常需搬重物,以致常有腰酸背痛症状,起初不以为意,直到痛到腿部麻痹才就医,经核磁共振检查后,发现是腰椎椎间盘突出,压迫神...
-
低头族肩颈酸痛 教你放松 2015/10/16卫生福利部基隆医院中医科医师林玉婷表示,抬头、缩下巴、眼睛平视前方,接着双手向外伸展,持续5到10秒后放开,每30分钟小时做一次,就能适...
-
慢性酸痛 中西医治疗改善 2015/05/28桃园一名30岁许姓男性,从事餐饮工作需要久站。日前因不明原因突然有腰、腿部非常强烈酸痛、麻痹感,日常行走、躺卧都有困难,严重影响到生意没...
-
台美两地同时开业的中医师 2015/04/07
-
改变小习惯 缓解运动后酸痛 2015/02/11常说的肌肉酸痛主要是指延迟型肌肉酸痛,虽然无法完全避免,但是有几个方法可以减轻酸痛程度。
-
羊年如意操 十分钟赶走酸痛 2015/02/09国泰医院物理治疗师简文仁发表“羊年如意操”,取绵羊、山羊、羚羊三羊开泰概念,打造静心伸展、跳跃强化等简单易学的舒展筋骨动作,10分钟内让...
-
关节酸痛自我缓解方 2014/11/04气候变化大关节酸痛吗?泡杯菊花决明子茶喝吧!菊花决明子茶能破血行气、散淤通络,帮助打通体内的淤结,将湿气排出体外,不仅能有效舒缓酸痛,还...
-
失眠 便秘 酸痛 专家给您妙方 2014/09/25时代变迁!繁忙的生活步调,加上老龄化的社会趋势,头痛、肩颈僵硬、失眠及慢性便秘等成为现代人普遍的健康问题!所以“预防医学”的保健新观念及...
-
酸痛疲劳失眠 “公主病”上身? 2013/05/24(据台视新闻报导)您有公主病吗?女性朋友们要注意了,如果出现肩不能挑、手不能提、疲劳但又睡不着,上班又提不起劲,常常倦怠想请假,以及记忆...
-
跌倒酸痛勿轻忽 恐四肢瘫痪 2013/04/01林姓男子不慎跌倒,因无外伤不以为意,1年后四肢瘫痪,就医发现颈椎脱位造成,须手术。医师提醒,跌倒后酸痛不可轻忽。
-
瓷牙贴片伤神经 妙龄女门牙酸痛 2012/11/26(据台视新闻报导)有不少民众喜欢作瓷牙贴片,让牙齿更漂亮,但是要小心了!有一名30几岁的女性,做完瓷牙贴片后,门牙却无比酸痛,转诊后牙...
-
越冷越酸痛?多晒太阳可纾解 2010/12/18年关将近,许多民众开始进行大扫除,不过很可能会因为不习惯久蹲或是久站而造成四肢肌肉酸痛,甚至关节拉伤,有医师就提供了一些简单的舒展运动...
-
改变姿势及热敷 改善酸痛 2010/11/25电脑工程师蔡先生,一直有腰痛的问题,酸痛的程度已影响到他的日常生活,不仅工作效率变差,甚至痛到无法入眠,只能依靠打止痛针、吃止痛药后才...
-
调整姿势并热敷 改善酸痛 2010/11/24(大澳门威尼斯人赌场官网记者施芝吟台北报导)43岁的电脑工程师蔡先生,一直有腰痛的问题,酸痛的程度已影响到他的日常生活,不仅工作效率变差,甚至痛到无法入...
-
温差大? 颈背酸痛病患多三成 2010/04/13天气忽冷忽热,除了感冒病患明显增加,还有许多人出现疼痛症状。台中慈济医院中医针伤科门诊更发现,颈背酸痛病患,最近暴增三成。从十多岁的青少...