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科学家将时差定义为跨越不同时区对人体的影响。纽约洛克斐勒大学（Rockefeller University）研究昼夜节律的索菲亚‧阿克塞...

今年2月，昆州黄金海岸一名居民使用Coles超市的网购服务购买了大约90澳元的商品，但最近她查银行账户时意外发现，Coles居然从她账户...

搭乘长程航班，尤其是跨越多个时区的航班，难免都会有时差问题。尽管人们可以采取一些对策来缓解时差问题，但有时候做了某些事反而会让这个问题恶...

搭乘跨时区的长程航班很容易引发时差问题，让人想睡时睡不着，或不想睡时却拼命睡。这不但会影响行程安排，也可能会破坏旅游的兴致。对此，有专家...

本周日（10月1日）开始，新州、维州、塔州、首都行政区和南澳将进入夏令时，时钟需要在凌晨2点向前拨快一小时。

搭过长程航班的人应该都经历过时差的问题，那种想睡时睡不着与不想睡时却睡着的痛苦，只有当事人能体会。对此，有专家说明了时差的成因、症状与缓...

搭乘长程航班飞越不同时区很容易造成时差问题，让人想睡或该睡时睡不着，甚至会感觉很疲惫。澳洲专家发现，除了调整灯光、睡眠时程和用餐时间之外...

人们在搭乘飞机时通常会想阖眼休息一下，一方面调整时差，另一方面为接下来的旅程积蓄体力。然而，飞机上有各式各样的噪音，再加上座位空间狭小与...

搭乘长程航班跨越不同的时区，容易让人出现时差问题。你可能会感到很疲惫，但想睡却睡不着，而且这种情况会持续几天。对此，有营养学家推荐人们吃...

2021年3月14日凌晨2点，美国将转入夏令时，时钟会提前一小时移动。这也意味着人们的睡眠时间也将会缩短1小时。根据研究发现，每年的时间...

萧敬腾（老萧）日前巡回到美加，举办《娱乐先生》世界巡回演唱会，甫结束温哥华演出，未来10天还有多伦多、大西洋城、洛杉矶，抵达第4天已被时...

近期发布在《神经元》（Neuron）上的一篇研究显示，一组生物学家找到了控制人体生物钟的“密钥”，将来人们跨时区旅行可能无需再受时差困扰...

本周日凌晨2点，加拿大时钟往前拨了1小时，开始了夏令时。当天早上，很多人会觉得缺觉，有点昏昏沉沉。专家表示，都是少睡1小时惹的祸。 ...

3月11日（周日），2018年的夏令时（又称日光节约时间，Daylight Saving Time）即将开始。在11日凌晨2点，美国和加...

悉尼大学查尔斯．帕金斯中心（Charles Perkins Centre）已与澳航（Qantas）合作，寻求帮助旅客解决时差综合症（Je...

一天有24小时，总共8万6400秒，不过台北天文馆今天表示，12月31日将有86401秒，多出来的一秒称为“闰秒”，台湾因为时差，跨年不...

妻儿最近从台湾回美国，因为两地相差12个小时，所以有严重的时差 (Jet Lag)。第一天到达美国已经是晚上11点，但直到凌晨2点才入睡...

坐国际航班由于在短时间内跨越多个时区，往往会打乱人体的生物钟。调整时差所花时间有时会比预期来得长，新的研究发现，由西往东飞的旅客调整时差...

歌手方大同日前推出与张靓颖合作的第二波爱恋单曲《无所谓》，并加码拍摄MV，由方大同饰演探长，张靓颖则特别提早从美国飞回北京，顶着时差及1...

很多“空中飞人”都对倒时差的滋味再熟悉不过：吃饭时昏昏沉沉，晚上又睡不着；饥饿感和周边环境不同步，肠胃就是不肯配合……一些研究已发现，经...

2016奥林匹克运动会8月在巴西登场，不过，目前巴西仍受兹卡、登革热等疫情威胁。长庚医院今天提醒，前往巴西应做好防蚊措施，且应注意时差...

在南澳政府提出就该省调整时差问题进行公开辩论后，几乎80%的南澳人表示支持这项变革，不过是向前调整半小时还是调后半小时还没有定论。

南澳正在考虑调整他们的时区划分，和周围省份一致，以方便体育赛事、公共服务管理和商务。不过尚未考虑好，是提早半小时加入东部时区，还是推迟9...

出国旅游跨越几个时区常见“时差失调”，因为长时间生活的规律被打破，身体仍然依照原来时间周期分泌和调节代谢，导致出现疲劳或不适，造成睡眠障...

俄罗斯联邦会议下院一读通过回复并永久施行冬令时间的法案。若之后时间调整正式施行，俄罗斯将与台湾由现今的时差4小时，增为5小时。

法国冬令时间在28日星期日凌晨3时调整为2时，与台湾的时差也从6小时调为7小时。

当我们乘坐飞机飞行跨越了地理时区，很容易感受到身体出现一些不适症状，如失眠、疲累、脱水、烦躁、肠胃不舒服、记忆障碍等等，这些都是典型的时...

一项日本山口大学的新研究发现，想了解自己的生理时钟不必那么麻烦了，只要拔几根头发就行…