控糖
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吃米饭同样可控糖 比生酮饮食更永续更安全 2024/12/11生酮饮食因其显着的降血糖、减重效果，而广受糖尿病患者和瘦身族的欢迎，同时也因长期坚持可能增加低血糖和骨质疏松等风险，而一直受到争议。 ...
