心理
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不只靠肌肉 奥运选手如何运用心理策略致胜? 2024/08/012024年巴黎奥运正在如火如荼地展开。除了强化体能之外,参赛的各国选手也会藉由各种心理策略来增加获胜的机会,或是协助自己走出低潮。现在来...
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改善儿童医疗服务 新州政府增拨2000万 2024/06/13新州政府将在下周的预算中投入 2000 万元用于加强儿童的公共联合医疗服务, 促进儿童健康评估和早期干预服务,以减少候诊人数,改善包括农...
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容易沉浸在活动中? 专家:你的心比较健康 2024/05/31你曾经高度专注在演奏乐器等活动上,而达到浑然忘我的状态吗?有专家说,如果你很容易沉浸在你从事的活动中,那你的心在生理上和心理上可能都会比...
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6个工作习惯透露 你可能有“高功能焦虑症” 2024/05/23“高功能焦虑症”(high-functioning anxiety)并非正式的医学诊断,这个术语通常被用来描述一个人有焦虑的症状,例如思...
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克服逆境!乐观的人更有福气 2024/04/24果你是个悲观的人,那么你现在很可能正陷于愁云惨雾中,千万别绝望!逆境后能否成长,关键不在于乐观的心态本身,而在于乐观的人很容易便能找出事...
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年度全球报告公布拥有最佳心理健康的国家名单 2024/03/15由 Sapien Labs 最新发布的,第四届年度世界精神状况报告中,非洲和拉丁美洲的一些国家,在心理健康方面表现卓越,排名上高于富裕的...
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调查:疫后大学生忧郁倾向攀升 2023/12/18咨商心理师公会全联会18日公布今年大专学生压力调查发现,大学生可能有忧郁倾向学生比率占25.5%,相较于疫前16.3%,增加9.2%,当...
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整容手术改革措施今起实施 患者获更多保护 2023/12/14考虑接受整容手术的澳洲人在进行任何手术之前,都需要接受全科医生的普通身体和心理健康评估。
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老人上当受骗 专家鼓励说出来、求助 2023/11/30老年人遭诈骗层出不穷,是你我身边正在发生的日常。希望藉由真实案例分享,了解常见诈骗类型,减少被骗风险。咨商心理师则提醒,多鼓励长辈把被骗...
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为何看电影对心理健康有益? 专家如此解析 2023/11/02很多人都爱看电影,这可以让人沉浸在剧情里,暂时忘却生活中的一切烦恼。有专家说,看电影其实对心理健康有益,可作为心理治疗的方法。
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求助心灵机构却被二度伤害 心理师:慎选求助对象 2023/10/20近日POP Workshop心理成长团体遭踢爆,无专业心理师或咨商专业人员却对外收费、开课,诈骗金额估计多达四千万余元。咨商心理师公会全...
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身心疲惫 新州逾千警察请心理病假 2023/10/10令人震惊的数据揭示了心理健康问题对新州警察造成的影响,压力正在迫使数以百计警察离开街头,几乎每15名警察中就有一人因心理健康原因休假。 ...
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87%的加州人表示 美国正陷入心理健康危机 2023/09/29一项针对加州居民的调查显示,近十分之九的加州人表示,美国正处于心理健康危机之中。这些居民对通货膨胀、无家可归者和住房问题,也表示了挥之不...
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酷热会影响心理健康 专家提6个迹象 2023/08/08今年夏天的气温持续创新高,有许多地区的人们饱受热浪侵袭之苦。专家表示,炎热的天气不仅会影响生理状态,也会冲击心理健康,从一些迹象可以研判...
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4月2日洛侨中心举办讲座“一切与大脑有关” 2023/03/22因应近期亚裔社区发生的不幸枪击案,洛杉矶华侨文教服务中心与洛杉矶台美菁英协会(TAP-LA)、洛杉矶台美商会青商部(TJCC)将于4月2...
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青少年心理健康危机飙升 湾区学校起诉社交媒体 2023/03/17一个湾区县学校董事会,起诉了社交媒体巨头,称这些公司非法创造“挑衅和有毒”的内容,来吸引和诱惑年轻人,让学校去解决日益严重的、具有破坏性...
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这些迹象显示 你与金钱有不健康的关系 2023/01/16人与人之间会建立关系,而人与金钱等事物之间也会建立关系,甚至是不健康的关系。有专家说,从几个迹象可以看出你与金钱有不健康的关系,而这样的...
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为保持身心健康 哈佛大脑专家从不做这6件事 2022/12/17哈佛大学医学院的精神病学教授、大脑及心理健康专家帕尔默表示,为了保持自己的“敏锐、精力充沛和健康”身体状态,有6件事他从来不做。
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上班心好累 职场恐惧该找谁商量比较好? 2022/11/20当心理水位下降时,该找谁商量比较好?朋友、主管、人事单位或诊所等都是可以考虑的选项。有①朋友、同事或家人、②主管、③人力资源管理等公司的...
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【健康1+1】新冠后 防御心理疾病成首选 2022/11/05什么是心理健康?心理健康会不会对身体健康有影响?心理疾病的种类有哪些?
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研究:小狗可以闻出人们感受到的压力 2022/09/29人们常说,小狗是人类最好的朋友。它们不但能陪伴人们,为其提供心灵上的慰藉,也能以极其灵敏的嗅觉了解人们的心理状态。先前有研究显示,小狗可...
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气候变迁会引发焦虑? 专家教你4招来应对 2022/08/12在夏季经常出现的热浪、野火窜烧和冰山融化等事件,可能会让人们对气候变迁感到焦虑。那么,这种焦虑会对人们造成什么影响?有什么方法可以应对呢...
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躲避化学物质侵害 澳女“泡泡”中隔离20年 2022/07/18澳洲阿德莱德的“泡泡女孩”在透明罩子中生活了20年,如今在41岁时,庆祝自己重获自由五周年。
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为什么人们每天吃的早餐通常都一样? 2022/06/30早餐通常被称为一天中最重要的一餐。但对很多人而言,早餐都很简便,甚至一成不变,他们可以经常吃一样的早餐而不厌倦,不像午餐或晚餐得时常变花...
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你过度依赖手机吗? 专家提7招来改善 2022/06/19时下有很多人整天使用手机,甚至到了上瘾的地步,连走路时都在滑手机,仿佛不看手机就会错过什么事情一样。像这样过度依赖手机的情况,显然会有不...
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研究:乐观的人比较可能活到90岁以上 2022/06/13很多人都想长命百岁,或是至少活到90岁,而这个愿望能否成真,取决于很多因素,其中可能包括要保持乐观的心态。最近就有一项研究发现,乐观的人...
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研究:疫情下睡眠品质不佳 或增加心理问题 2022/05/03这场中共病毒(新冠肺炎)疫情改变了很多人的生活,甚至影响其身心健康。最近就有一项研究发现,在疫情下睡得不好,可能会增加罹患心理疾病的风险...
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助年轻人抗抑郁 肖恩之家获德拉华州议员推荐(图) 2022/04/154月13日上午, 德拉华州众议员Paul Baumbach在纽瓦克Deer Park Tavern餐厅举办了咖啡会,讨论立法、社区事件...