宿便
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有近三分之二的便秘患者,从未与医护人员讲过自己的便秘症状。便秘的人该多吃哪些食物改善症状?痔疮达人、钟云霓外科诊所院长、著有《痔疮自救全...
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断食具最强排毒力:排宿便和毒素、净化血液 2022/04/25作者船濑俊介为日本知名的医疗、健康问题评论家,他在六十七岁时,头发依然黝黑有光泽,体态呈现健康的倒三角形,肌肉线条分明,身体状况和三十几...
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深蹲时多1个动作 清除宿便促排毒 2018/12/08持续便秘,毒素就会在肠道内积累。但吃通便剂之类的药物,只能一时改善排便状况。日本顺天堂大学医学院教授小林弘幸推荐做“肠道蠕动深蹲”,早晚...
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3类职业易便秘?7大便秘原因一次搞懂 2018/07/07对上班族而言,“满库黄金”令人羡慕,但“满腹黄金,有便难排”可真是让人“有苦难言”!对此,西医师解析造成便秘的背后“黑手”,并提出相应的...
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减肥、排毒靠“排宿便”? 别踩3大广告地雷 2018/06/11“告别宿便就靠它,身材看得见!”“甩脂、排毒、养颜,洗肠通便一次顺畅!”顶着“减肥、排毒、养颜”光环的通便广告词,深深吸引消费者的目光...
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便秘难解? 茶饮、按摩、食疗助你摆脱魔咒 2017/07/24“连续好几天没有便便了?”便秘是现代人难言的苦,而它已不再是老人的专属症状。面对体内的废物总是排不出去,人们心中不免犯嘀咕:究竟是怎么了...
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五种食物排清你的宿便 2016/02/24社会型态改变,现代人长时间久坐工作,爱好旅行和速食…..这些生活型态是导致许多人都有便秘的困扰。宿便堆积在肠道内易造成肠胃功能紊乱,既而...