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专家建议购买各种保存期限较长的蔬菜水果，如此便能减少丢掉昂贵的蔬果，并且保证每日摄取多种蔬果的营养，甚至还能减少购物次数和开支。新鲜蔬果...

虽然夏季的余威还在，但仔细体会你会发现秋天就在眼前，是时候确保自家食品储藏室装满美味的秋季餐点和零食了。

想在周末的聚会上做些与众不同的菜肴吗？烤猪里脊是个不错的选择。我们将里脊肉捶打成厚度均匀的薄肉排，很快就能烤熟，因此你可以有充足的时间准...

卤大肠和南瓜搭配是不是很少听说？这道料理经过主厨的巧手后，肯定让您赞不绝口！

咖喱配饭就可以吃好几碗饭，更何况是加了南瓜和虾肉丸子呢！这一道料理很适合夏天吃，尤其是食欲不振时，因为口味超级下饭，营养也一次到位！

南瓜成分中的β-胡萝卜素是瓜类之冠，可维持正常视觉所需的营养素，还能增进皮肤与黏膜的健康，其中富含的膳食纤维不仅能促进肠道蠕动、增加饱足...

前不久，一段有关美国动物园内一头大象打开南瓜的视频赢得了众多观众的喜爱。画面显示，这头名叫“奥什”（Osh）的大象巧妙地砸开装满冷冻椰子...

南瓜美食季5月9日在造桥乡牛奶的故乡举办记者会，邀请贵宾与农会同仁，身兼2024苗栗造桥南瓜季产业文化活动代言人的角色，现场让所有贵宾长...

简单好做的细致佳肴～秘诀就在有一点巧思，今天介绍的这一道酿肉料理，让平凡菜肴变成高级宴客菜，梁厨把秘诀分享出来，而且口感多层次，尝第一口...

元宵节这天，中国有北方吃元宵，南方吃汤圆的习俗。元宵和汤圆都是圆球形状，只是做法不同。元宵是让湿馅料在干糯米粉上不断滚动形成圆球，汤圆是...

面粉疙瘩汤的做法甜咸都有。今天分享一个新鲜南瓜泥制作面疙瘩的食谱，咸味版本搭配的是奶油鼠尾草酱。

橡子南瓜的肉质与板栗相似，绵密而甜美。罗马苹果是受欢迎的烘烤品种，与橡子南瓜组合变成美味的冬季零食。

这道蛋奶布丁风味经典。明亮的金黄色来自黄油、橡子南瓜泥（Acorn squash）与鸡蛋，枫糖浆带入温润的甜蜜，面包丁吸足腰果奶的坚果香...

感恩节快要到了，家人团聚享受大餐的同时，别忘记上一道护胃浓汤。南瓜富含膳食纤维、热量低，可以帮助控制体重；南瓜汤保护胃粘膜，还可以护眼...

上周末，一场龙卷风般的冰雹袭击了昆州的洛克耶山谷（Lockyer Valley）地区，导致多种蔬菜供应受影响，价格上涨。

在麻州汉森镇（Hanson），一只名为“南瓜”的黑熊一旦被抓到，就将被安乐死，因为它已至少第二次闯入居民的谷仓捕杀山羊。

玛芬（Muffins）经常作为早餐时光的点心，而我无论白天或晚上都喜欢吃。玛芬的内部湿润、口感松软，是我心仪的疗愈食物。这个食谱作出的玛...

豆子、南瓜和玉米是美国印第安人的传统食物。它们不单是田间的“好姐妹”，搭配烹饪也是出彩的应季美食。

这款西葫芦南瓜面包结合了传统南瓜面包和西葫芦面包的优点。西葫芦有助于保持面包的柔软和湿润，而南瓜泥罐头则使面包呈现漂亮的橙色，并带有南瓜...

随着万圣节即将到来，各种与南瓜相关的话题也成了新闻焦点。最近在美国就有一所大学沿袭多年来的传统，在该校一座钟楼的双尖顶上放置两颗南瓜，但...

近期，哈佛大学大四学生本杰明·张（Benjamin Chang）划着一颗大南瓜横渡了查尔斯河。他说，这是他长久以来的梦想。

又到了与家人一起去采摘南瓜的季节。新泽西州今年的南瓜采摘季一开始就充满了挑战，原因是干旱和随后几天的大雨导致南瓜腐烂。不过，现在采摘季已...

美国密苏里州一名男子把自己种植的巨大南瓜挖空当船。他于10月9日乘坐这艘“南瓜船”在密苏里河划行了大约62公里，可望打破“最长南瓜船旅程...

周一（10月9日），明尼苏达州的一名园艺老师创造了最重南瓜的世界纪录。他种植了一个重达2,749磅（约1,247公斤）的巨型南瓜，成为世...

星期一（10月9日），美国明尼苏达州一名男子种出的巨大南瓜在加州秤重，结果以2,749磅（1,247公斤）的重量刷新吉尼斯世界纪录（又称...

来自列治文的戴夫‧陈（Dave Chan）近日在加利福尼亚南瓜比赛中摘得桂冠，获得约 27,000 加元奖金。

著作《川扬菜料理》的 王添满 主厨分享新鲜美味的野菌美人腿/金沙焗南瓜。高纤的筊白笋带壳水煮，可以保留鲜甜好味道。锅中煮水川烫筊白笋、黄...

2023造桥南瓜季创新产业文化推广活动5月20日开锣，各类南瓜在棚架上争奇斗艳的南瓜隧道、展示的大南瓜、装饰南瓜、食用南瓜，吸引大批游客...