健脾
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阅读最多 人气: 2442082019/10/24 -
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植物胰岛素：苦瓜 吃法不对反受害 2024/07/28苦瓜性寒，很多虚寒体质的人不能食用，吃法不对，很可能适得其反。运用“阴阳平衡”之道缓和其寒性，方可达到食疗的目的。 -
茶喝错当心副作用 中医：1种茶护肝又养脾胃 2021/05/25春夏是喝茶排毒清肝和减肥的好时节。但是，从中医的角度看，今年的春夏与往年不同，不能随便乱喝茶，否则会伤脾胃。怎样才能够既清肝护肝又健脾...
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脾胃喜欢甜的 5种甘味食物补脾养胃、防胃病 2020/10/27中医认为，甘入脾，换句话说，脾主甘味，所以脾气虚、脾经虚弱的时候，可以适当多食用一些甘味的食物，这样就能够补益脾胃。在这里需要特别说明一...
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吃温食养脾胃 饮食8秘诀健脾 还能防出血 2020/10/15脾统血，脾不好，就容易出血，引起月经血量大、脑中风等问题。养脾胃，先要知道怎样“吃饭”。脾胃乃后天之本，生化之源，主肌肉四肢，主运化，主...
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【胡乃文开讲】脾好免疫力就好 中医穴道饮食健脾 护肤又排湿 2020/05/28中西医有一个共同的观点，就是脾若健康，免疫功能就增强。但中医和西医所讲的脾，概念不完全一样3个穴道，帮你健脾护肤。除穴道按摩外，跟大家介...
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什么是脾火？4种食物帮你降火 2020/04/25什么是脾火？脾火大多因脏腑阴阳失衡，津液耗损，再加外邪引动所造成的虚火。常见症状是两颧绯红、口干口燥、失眠、盗汗、尿短赤、舌红少苔。4种...
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这种肥胖是湿气引起的 中医4味茶饮健脾减重 2019/05/20有许多人体重增加，怎么减都减不下来时，常说一句话：“我连喝水都会胖！”其实这种肥胖，并不是体脂肪增加，而是属于身体水液代谢出问题，水液停...
