伸展运动
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简单肩部训练 帮你缓解肩部不适 2023/08/13平时做一些运动或者工作时,会不小心伤到肩膀,出现肩部酸痛的症状,可能会让人感到丧气。这里讲的不是要大家放弃游泳、打网球,或者是粉刷家里墙...
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新研究:伸展运动比步行更益于降血压 2021/01/30近期,加拿大科学家的一项新研究发现,对于高血压患者或有相关风险的人来说,伸展运动的效果优于步行。
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多项喜乐伸展运动班四月开课 2019/03/08多伦多葡萄园社区中心将在2019年4月1日至6月22日,举办多项喜乐伸展运动班。 课程有坐式喜乐伸展运动班、喜乐伸展运动A班和B班...
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“喜乐伸展运动”10月各种课程开班 2018/09/28多伦多葡萄园社区中心10月举办各种“喜乐伸展运动班”,现接受报名。 坐式喜乐伸展运动班 日期:2018年10月15日至12月17日(...
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多伦多“喜乐伸展运动班”现接受报名 2018/06/26多伦多葡萄园社区中心将于7月至9月举办各项“喜乐伸展运动班”,现接受报名。 坐式喜乐伸展运动班 日期:2018年7月9日至9...