饭
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烧腊饭 2018/09/11朋友问我有没有吃过港式料理,我说有,但回应是烧腊饭。他说港式料理可不只烧腊饭,我说知道,还有烧卖、叉烧包之类的。港式饮茶我没去过,也没有...
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想动手做晚餐又怕麻烦?起司烤饭球是好选择 2018/08/07平日上班经常吃外食,周末想来点居家料理,但又想觉得吃白饭太单调吗?来来来!起司烤饭球是一个不错的选择!只要煮好白饭,并加入罗勒、番茄酱等...
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食物看似健康 却深藏高糖危机 2018/07/23遵守饮食控制、规律运动、照医嘱用药,才能控制好血糖,但是台湾是美食宝岛,外食族也多,有些食物标榜健康养生,却内藏“高糖”陷阱,不知不觉血...
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软Q可口的糙米饭“台南14号” 2010/03/10台南区农业改良场历经八年努力,推出台湾目前糙米食用品质最佳的新品种“台南14号”,烹煮前不须浸水仍是软Q可口,大幅改善糙米食用品质,适宜...
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为什么饭后不能立刻吃水果? 2009/11/16在我们日常的食物中,主要成分是脂肪、糖和蛋白质等,而这些食物在胃里的滞留时间大致为:糖类为1小时左右,蛋白质为2-3小时,脂肪为5-6小...
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饭之味 百味之上 2009/04/21稻米在商朝已成为中国人的主要粮食。相传仓颉造字,就有米粮文字。禾为稻之苗,米为稻之实,禾、米都是汉字部首。目前中国也是世上最大的稻米生产...
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五彩中式拌饭 2007/07/12我们每天要摄取多种维生素,所以吃的颜色越杂越好。所以,今天我做了五彩中式拌饭,家人反映很好呢!
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专家教你控制饭量 2007/02/01营养专家对于合理饮食、控制食欲和减少热量摄入等问题,提出了如下建议:
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素炒五彩杂米饭 2006/12/28
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给丈夫做顿“拴胃”的饭 2006/11/07都说女人要拴住男人的心,就先要拴住男人的胃。生活水平提高之后,很多妻子经常陪同丈夫出入餐馆酒楼,尝遍美食珍馐,却难得亲自下厨烹调。这种做...
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阳光味道 做个西班牙米饭 2006/11/04
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用快乐的心情品味饭香 2006/08/17
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专家教你控制饭量 2006/08/14普通的碗喝汤,而另一组志愿者的碗却被暗地里作了机关———底部与一个大汤锅相连。结果,在不知情的情况下,第二组人喝的汤比第一组平均多出了7...
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青椒酿饭 2006/05/03
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肇实眉豆瘦肉汤、咸菜饭 2006/04/09
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咖啡之翼韩式特色菜:石头饭 2006/04/02石头饭是韩国特色的传统美食,韩国人通常在新年都会吃石头饭。将新鲜蔬菜加牛肉,放入烧热的石碗一齐煮,吃时加入酱料进食。据说,因为石碗是用角...
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蟹籽紫菜寿司饭 2006/02/27
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蘑菇烟肉露笋芝士焗饭 2006/02/25
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烤竹筒饭 2005/12/30
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“有味”饭适合上班族 2005/11/08“有味饭”就是饭、菜合一,简单易做,节省时间,从营养角度来看,很适合上班一族自带午餐。
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蟹膏松仁饭 2005/10/23宫里人精贵,吃饭不便剥壳吐核,去骨的步骤皆由长今代劳,连蟹这种吃起来“兴师动众”的食物,经过长今的巧手,也简化为张嘴、吞咽。
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韩国拌饭亲手做 黄豆芽汤饭 2005/10/22全州以绿豆芽闻名,传说,全州从前的府使以黄豆芽治愈了全州的风土病,从此,黄豆芽从未离桌。在鲥鱼汤和煮黄豆芽的汤里泡饭,在上面放酱虾、拌黄...
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香菇薏米饭 2005/10/20
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黄金招牌蛋包饭 2005/10/18据了解“蛋包饭”这个名字只是一般的俗称。相传这道美食最早是为欧洲料理,原本叫做“OMELET”的外来语,经过引进改良才成为我们现在所谓的...
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韩国拌饭亲手做 通英拌饭 2005/10/18与其它拌饭的做法一样,只是在熬汤时在淘米水里放裙带菜和菜炖熬。菜含有丰富的钙、磷、铁等无机物,也含有丰富的维生素C,并含有既能提高新陈代...
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韩国拌饭亲手做 山菜拌饭_ 2005/10/17在米饭里放苦菜、薇菜、桔梗、沙参、香菇菠菜、黄豆芽等,以辣椒酱拌着吃的味与营养极佳的一种饭菜。苦菜是含有丰富钾的咸性食品,可以拌着吃或包...
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韩国美食:石锅拌饭 2005/10/17石锅拌饭是韩国人民非常喜爱的家常饭之一,各地区的韩国人会就地取材,把当地的时蔬与米饭在石锅中加热后,在“兹兹”做响中,把营养和美味拌在一...
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自制红豆饭抗衰老美容 2005/08/12红豆饭配上黑芝麻看上去晶莹剔透,红白黑三色,具有丰富的营养。黑芝麻中维生素E含量丰富,可延缓衰老,还能滋补肝肾、润养脾肺,让人的脸色更红...