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多食水果蔬菜有益健康，是不争的事实，但如果忽略一些小细节，恐怕就会得不偿失。一些我们平时常吃的食物，如果不注意吃法，会有害健康，有的甚至...

家长都希望孩子能够高人一等，不过小心，吃错东西，恐怕反而催化生长板钙化，让它提早关闭，像是青少女发育期，家长炖青木瓜排骨，或者是山药排骨...

（大澳门威尼斯人赌场官网记者詹亦菱台湾花莲报导）花莲县卫生局为推广观光，结合医疗与观光结盟，在9月委托“铭师父餐厅”举办药膳进修班，23日结业式，有16...

冬天是适合养生进补的季节，冬令食补是民间节令大事，依中医传统的“冬不藏精，春必病温”的理论，说明了冬令进补是适合调养身体又可暖身应付寒冬...

时序进入国人喜欢食补的秋冬季节，姜母鸭、羊肉炉店生意兴隆；医师提醒有痛风病史的民众要节制饮食，以免愈补愈大洞。

（大澳门威尼斯人赌场官网记者蓝悦真台湾台北报导）新北市卫生局针对民众做电话访谈调查，超过35%的民众有“吃中药不会有副作用”的错误观念，也不清楚用药的注...

春天的最后一个节气“谷雨”已在本月20日来临，专家建议，可适当进补祛风湿、舒筋骨、补血益气功效的食物，多吃含维生素B群较多的食物，可以强...

今天是24节气中的第3个节气“惊蛰”，专家建议，惊蛰前后可以多吃偏阳性的食物来补充阳气，过劳者可以吃些养肝食物，协助器官加速排出体内毒素...

西医，在这百年来的发展中，着重在手术技术的推进、治疗药物的开发等。民众也养成了一个观念，等到有病才赶快上医院治疗，打针吃药看医师，然后...

食物疗法，简称食疗，想必大家并不陌生，比如传统上以韭菜炒猪肝来治疗孕吐、麻油炒腰子用来作月子等。此外，还有像是吃葡萄来治疗贫血、便秘可...

中国的历法里面，可分为二十四节气，不同节气有着不同的天地气候。人们顺之，生活起居皆有常，则得以养生。

台湾北部受强烈大陆冷气团影响，动物们也快“冻抹条”，台北市立动物园出动保温设备和食补，好帮它们过冬。

为了将中药医学发扬光大，“顺安堂”林医生于1993年着成《汉方食补养生纲目（一）》，该书吸取中华传统医药精华，将民间用药经验，结合“顺安...

药补不如食补，吃对了还能促进大脑健康。据美国“雅虎女性网”最新报导，美国营养学家推荐了13种能让人变聪明的食物。

羊肉炉、姜母鸭还有药炖排骨，都是冬天补身盛品，许多民众都会吃这些来暖胃补身体，但医生提醒，别以为吃这些就一定补，因为体质燥热的人，在冬天...

(据民视新闻报导)冬天进补，最夯的就是吃起来身体暖呼呼的姜母鸭，羊肉炉还有麻油鸡了，这几天温度持续下探，各家店业绩更是好的不得了，不过当...

天气转凉，又到秋冬进补时节，洗肾的人可不可以吃中药进补？是很多肾脏患者的疑问。台湾署立桃园医院今年开各医疗院所先例，邀集院内中西医携手合...

气温冷飕飕，除了做好身体保暖外，很多人喜欢来碗热汤御寒。医师提醒，虽然姜汤、火锅、中药炖补具有暖胃热身的效果，不过小心别吃太多，搭配调味...

冬天到了，大家习惯趁机进补，不过提醒您，要小心别补过头，卫生署就说，因为现代人平常就已经吃的很好了，冬天如果过度进补，反而有害健康，尤其...

(据中广新闻报导)掉发是中年以上，不分男女都可能面临的问题。甚至因为生活、工作、课业压力，以及生活习惯不良，连年轻族群都面临威胁。国内科...

(据中广新闻 张佳琪报导)夏季天气炎热，民众因为流汗过多，比较容易疲倦，对于冰品、瓜果类等寒凉的食物的摄取量又比较高，格外需要滋补保养...

中秋节快到了，台北市产业发展局推广中秋节中药养生料理，取代烤肉，并且由台北市中药商业同业公会，规划秋季药膳DIY食谱，利用秋季药膳美食...

食补是通过调整平常饮食种类和方式等，以求维护健康治疗疾病的一种方法。食补的含义有两个方面，一是补养虚衰之体，二是补充人体缺乏的某些营养成...

坐月子的15个食补小秘诀

秋季风干物燥，人们很容易上火，这个季节及时地通过饮食为身体补充养分及水分是非常必要的，每天在饮食中加些汤水、选择适合秋补的美味菜肴，可谓...

瘦身适合用马鞭草精油5滴、辣椒精油3滴，加上荷荷芭油10cc混合均匀，按摩丰隆、水分穴位，可促进体内的新陈代谢率以及基础代谢，帮助血液以...

南瓜是碱性蔬菜，含有丰富的维生素A、B群及矿物质，可以补充产后的热量，达到丰胸的效果。

近代学者从药理分析研究中发现，酸性药物所含之有机酸、鞣质，具有镇静调节植物性神经、内脏和血管平滑肌之功能，临床用于扩张血管降低血压，促进...