汤
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肉汤的营养是否都在汤里 2004/05/06俗话说“营养都在汤汁里”，意思是说，经过水煮，肉里的营养全部进入了汤水中。但这种说法合理吗？ -
养身膳食:四神瘦肉汤 2004/04/10四神瘦肉汤,具强健脾胃、促进食欲及增强免疫力的功效，可当成正餐主食。适用于食欲不佳、免疫力差的人。
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喝汤驱春困 2004/03/03春季温暖多风，然而常春雨连绵，寒潮袭击，寒冷多湿，所以人们常受风热之邪或风寒之邪，如流行性感冒、感冒、气管炎、支气管炎、扁桃腺炎、肺炎等...
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喝汤的好处 2004/02/28喝汤不仅有利于健康，更有利于补充人体营养。
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延缓衰老 十全大补汤
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煲汤喝汤冬季养生滋补 2003/12/19煲汤喝汤冬季养生滋补
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喝汤的学问 2003/12/08感冒的时候不适合煲汤进补，就连品性温和的西洋参也最好不服用，因为这些油腻的汤容易加重感冒症状。
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润发乌发膳食:乌发汤 2003/12/03原料：熟地、怀山药、菟丝子、核桃仁各3 克，丹皮、泽泻、天麻各1.5 克，枣皮2 克，当归、红花、侧柏叶各1克，制首乌、黑芝麻、黑豆各5...
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喝汤误区 2003/12/02错！一般人认为营养都集中在汤里，所以煲好的汤就只能喝汤，对于里面的肉类、中药就弃之不理了，其实这大错特错了。营养学家们近年来发现，无论煲...
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养生食谱:滋补冬瓜靓汤 2003/11/18养生食谱:滋补冬瓜靓汤
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副刊
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Inspired
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饭前喝点汤身体才健康 2003/11/01常言道：“饭前先喝汤，胜过良药方”，这话是有科学道理的。这是因为，从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口...
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俗谚谬误：喝骨头汤补钙 2003/10/30据北京友谊医院统计，1月初两场大雪后，该院骨科门诊3天内接诊骨折病人50余例。其中大都是患有骨质疏松症的中老年人。
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滋补靓汤 秋寒送暖 2003/10/26几天来秋风乍起，街上行人步履匆匆，餐厅的灯笼在寒风中左右摇摆，一切都让人感到冬季临近。这时候能推开一扇门，看到一排排热气腾腾的煲仔靓汤...
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美肤食谱:海带排骨汤 2003/10/19美肤食谱:海带排骨汤
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虾皮紫菜蛋汤 2003/10/16虾皮紫菜蛋汤
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山楂决明荷叶瘦肉汤 2003/09/21山楂决明荷叶瘦肉汤
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汤，女人的美容极品 2003/09/06随着粤菜文化向全国各大城市的渗透，越来越多的靓汤馆出现在街头。可惜，面对各种名目的中药滋补汤，我们却不知该点哪款才好。毕竟食补也是补，补...
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草菇瘦肉汤 2003/08/17草菇瘦肉汤
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淡菜荠菜汤 2003/08/06淡菜荠菜汤
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美容颜菜汤 2003/07/14取大白菜心2棵（约250克）、红枣8个、牛奶半杯、鸡蛋一个、精盐少许。制作时，先将白菜心洗净，切成5厘米长段，用沸水汆过，捞出备用；再...
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六种汤的祛病保健功效 2003/07/12汤是餐桌上不可缺少的佳肴，同时，汤以其特有的保健功效，得到营养学家们的赞许。下面介绍几种常见的汤的保健作用。
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防秋燥食品汤 2003/07/12秋季防燥，如您家里备以下食品饮料就可安度秋日，益身康体。
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鲫鱼豆腐汤 2003/07/03鲫鱼豆腐汤
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妙用黄桂枝五物汤 2003/06/24中医名著《金匮》里面写了许多妙方，黄桂枝五物汤便是其中的一种。它由五种药物组成：黄12克、芍药9克、桂枝9克、生姜12克、大枣4枚...
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肉肠签子汤 2003/06/02“昨天的晚餐好极了！”一只老母耗子对一只没有参加那次宴会的耗子说。“我在老耗子王旁边第二十一个坐位上，算是很不坏了！现在我给你讲讲那一道...
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紫菜海带汤 2003/04/06紫菜含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌、碘、锰、氨基酸、藻红蛋白、磷脂、烟酸、有机酸、挥发油及维生素A、维生素B1、维生素B2等。海带...
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活力精力汤 2003/01/10现代人生活忙碌，经常一天三餐皆以速食果腹，无法摄取均衡的营养，每天早餐前一杯精力汤，可以提供您不足的纤维及维他命，让您精力充沛。份量：三...
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饭菜,水果,汤哪样先吃 2002/12/23各类食物中，水果的主要成分是果糖，无需通过胃来消化，而是直接进入小肠就被吸收。米饭、面食、肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物，则需要在胃里停...
