消化不良
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中秋吃月饼、烤肉无负担 中医授三招减脂攻略 2024/09/16中秋节家家户户聚在一起吃饭,享受阖家团圆的温暖,烤肉和吃月饼算是最应景的活动之一。鉴于食材的热量和油脂含量高,大家都很关心如何能吃得既健...
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过年吃大鱼大肉易消化不良 专家支招缓解胀气 2024/02/13中国新年过年期间与家人们吃团圆饭,难免餐餐有大鱼大肉,可能导致消化不良胀气难受,这时怎么办?台湾营养师教你四招缓解闹胀气的问题。
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肚子咕咕叫 突然一声巨响 这种肠鸣可能是肠癌 2023/06/05什么是肠鸣,什么样的肠鸣可能是肠癌的征兆?其实,肠鸣就是肠子在蠕动时,它里面的食糜、消化液、空气交杂发出的声响。你可以把肠道想像成气球...
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更年期不可怕 女性多吃1物存骨本 远离骨松 2023/05/23绝经期和绝经后妇女,欲寻找非药物的方法缓解骨密度流失和消化不良等症状,可以吃一些李子(西梅)脯(prune)。
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【邓医谈养生】消化不良 2022/09/24消化不良,是消化功能受损的一种情况,症状包括上腹胀满、胃灼热、恶心、嗳气或上腹痛。在进食时也可能更早的感到饱腹感。消化不良很常见,并常由...
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煮过的蔬菜营养会流失?这些蔬菜生吃恐致命 2022/07/12蔬果的种类非常多,并不是所有的蔬菜都能直接生吃,像豆夹类蔬菜,例如四季豆与豌豆夹因含有皂素,未经烹煮容易导致消化不良。
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年节吃喝篇 NG饮食肠胃不适 中医快速缓解! 2022/01/28利用假期跟亲友相聚、享用佳肴是件让人愉快又满足的事,但是狂吃狂喝的结果,最容易出现消化不良、肠胃不适的症状。这是连假期间,各大医院急诊室...
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糙米、胚芽米、发芽米哪种好?这样吃最养生 2021/08/21米饭是很健康的主食,能提供人体养分和能量。糙米、胚芽米、发芽米、白米,在加工程度和营养成分上,各有一些差异。糙米虽然营养丰富,但口感都比...
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喝水一定要8大杯?这类人喝水容易湿气重 2020/12/17每天要喝八杯水,好像已经成为常识。可是,并非所有人都适合。特别是脾虚的人,喝水多,容易出现湿气重。脾虚就是肠胃差,不能迅速把水处理掉。如...
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糯米搭配4类食物易消化 这些人不宜多吃 2020/06/04糯米具有补中益气,健脾养胃,止虚汗的功效。因此,对体质虚、易疲倦、胃痛、腹泻、频尿和夜尿等症状的人,吃糯米可改善。但平时容易胃胀气、泛酸...
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吃完大餐消化不良胃胀气?1味茶饮去油消胀气 2019/09/13中秋节假期间,在月饼、大餐及烤肉的应景下,若是没有节制地吃,就容易出现消化不良、胃胀气等肠胃症状。饭后不妨喝一味茶饮,帮助消化、消胀气...
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逾200万澳人超量服用止痛药 或会致命 2017/08/18澳洲独立医疗机构NPS Medicinewise的最新调查显示,超过200万澳洲人服用止痛药的剂量超量,为此担忧的医生们发出警告说,这不...
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满腹便便拉不出 这招复健改善便秘 2017/05/31根据台湾乳酸菌协会调查,20至50岁近1/4民众有便秘困扰。医师表示,超过2天才排便就算便秘,建议有便秘问题的民众,每天吃完早餐花15分...
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健康的隐形推手:酵素 不可或缺 2016/09/05酵素英文叫Enzyme,在词典中解释为“在各种化学反应中自己不发生变化而提高反应速度的蛋白质”。简单说,酵素是在一切生命体中,作用于化学...
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吃山药的“五要”和“四不要” 2016/04/15山药含有糖类、蛋白质、维生素B群、维生素C、维生素K、钾等营养素,有健脾补肾、益肾固精的功效,但吃山药要注意食物搭配,搭对了可以使其营养...
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这种豆腐千万别吃 2015/10/02豆腐营养美味,物美价廉,吃起来软嫩滑口,带着淡淡豆香,是老少都喜欢的食物。不过,豆腐或豆干多放几天容易就发黏,接着会有酸味出来。发黏的豆...
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豆腐吃太多 会有4个大危害 2015/05/04豆腐是养生佳品,能益气、补虚,对于血管硬化、骨质疏松等症有良好的食疗作用。豆腐软嫩滑顺的口感,不小心就会吃多了,任何东西适量食用有助健康...
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研究显示: 阿根廷“国饮”玛黛茶 抗三高通心脑血管 2014/09/05(大澳门威尼斯人赌场官网香港工商讯)“不喝玛黛茶就不算来到了阿根廷”,玛黛茶在阿根廷随处可见,是当地人生活中不可缺少的一部分,这种起源于阿根廷拉普拉塔河...
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食疗法治消化不良 2010/12/05消化不良是老人、小孩及忙碌的上班族最常遇的问题。这期的小贴士带给您消化不良食疗法。
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胃痛 肠胃消化不良 中医 谈胃的调养(二) 2010/11/07治胃寒腹痛,夏天过食冰冷,或吃太多西瓜,容易引起肠胃寒冷的腹痛。中医病理说:寒则气血不畅,因而痛难忍。用生姜切片煮水或加一些肉丝同煮,服...
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胃痛 肠胃消化不良 中医谈胃的调养(一) 2010/11/06中医的“脾”,与“胃”相表里,脾主运化,主统血,主肌肉与四肢,开窍于口,其华在唇。就是说肠胃消化正常,气血就会充足,肌肉与四肢就有力;脾...
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非溃疡性消化不良如何预防 2009/05/18您是否常有进食后发生上腹部疼痛、恶心、胀气之情形?如果是,那么您可能有非溃疡性消化不良的问题。消化不良是一种常见的上消化道功能失调的问题...
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认识功能性消化不良 2009/02/04在门诊常听到病人询问:“ 为什么胃部常常有闷胀感,要空气从口中排出才会比较舒服,也有去医院作整个消化系统的检查,如:肝脏、大肠镜、小肠、...
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小儿消化不良中药方剂 2006/12/30中药处方(一) 〖 辨 证 〗 脾虚暑湿挟滞阻于胃肠,而使清浊升降失常。 〖 治 法 〗 清肠助运,消导化滞。 〖 方 名 〗 ...
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消化不良 2006/07/01