晚餐
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阅读最多 人气: 4683202019/02/14 -
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猎人烩鸡：繁忙工作日也可以快速上桌的版本 2023/06/18经典的意大利猎人烩鸡（chicken cacciatore）通常要煮一整天，但这个修改版的食谱可以在工作日的晚上快速上桌，它使用了大蒜、... -
甜椒咖喱鸡肉饭：可提前做的简易晚餐 2023/05/24很遗憾，我的老朋友、著名的咖喱专家拉加万·伊耶（Raghavan Iyer）在我就他的新书《咖喱之路》（On the Curry Tra...
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在Media星空下晚餐 2023/05/19在Media的State街一带汇集了许多时尚美食。今年夏季，从 5 月到 9 月的每个星期三晚上，Media许多美食餐厅都提供在星空下相... -
蔬菜锅饼：一道简易又美味的蔬食晚餐 2023/05/07我喜欢暖暖、诱人的蔬菜锅饼。这是一种将蔬菜纳入膳食中的好方法。而且只需25分钟即可完成这道素食晚餐。你可以选用你喜欢的蔬菜，依照这个食谱...
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春蔬干贝配橄榄酸豆酱 二人晚餐快速上桌 2023/04/26这道快煮干贝晚餐只要20分钟就能上桌。而且是二人工作日晚餐的绝佳主菜，富含蔬菜、蛋白质和美味的酱汁。如果你能找到小胡萝卜（petite ...
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烤芝麻三文鱼：春天的一道简易晚餐 2023/04/19这是迎接春天的一道简易晚餐。野生三文鱼（鲑鱼）季节开始了。在这道简易的晚餐食谱中，我添加了新鲜的芦笋和新土豆来制作这道佳肴。
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南瓜贝壳意大利面：简单好料理的工作日晚餐 2023/03/06这道料理的基底是油桃果南瓜（butternut squash）、葱韭（leeks）和大蒜，再加少许的白葡萄酒和重奶油增加浓郁的奢华感。烘...
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总想吃东西？医师：每周少一餐可增饱腹感 2023/02/08想要减肥，但食欲特别旺盛，实在令人苦恼。研究发现，总想吃东西可能是因为脑内的“饱食中枢”失调，如果进食更多高热量食物会令失调愈演愈烈。为...
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辣味鸡饭一锅料理 工作日晚餐的赢家 2022/11/22传统的匈牙利辣味鸡肉料理，是将浓稠顺滑的辣椒酱淋在鸡肉上，搭配鸡蛋面食用。而在这个简化的食谱中，则是把以辣椒粉为主的混合香料涂在带骨的鸡...
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一头获救的、害羞的老驴，在踏进收养它的家几天后，就用歌声取悦了主人。今天，除了舞台中央，没有什么能代替这位戏剧之王。
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菜市场买回的新鲜鳕鱼 马上做出美味晚餐 2022/08/21这道菜成功的秘诀在于低温烘烤（温度设定为300华氏度，约150摄氏度），让鱼慢慢烤熟，而不会变干柴。在平底锅中翻炒一下酥脆而充满黄油味道...
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远超职责 美国警官为心情沮丧男子做饭 2022/07/10美国康涅狄格州一警察局日前表示，只要和警察履行职责、为社区服务有关时，他们的警员不会忽视任何一通民众打来的求助或诉苦电话。
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我们真需要一日三餐才健康吗？专家这样说 2022/05/09我们每天都需要进食，一日三餐已经成为绝大多数人的进食方式。但是，这是最健康的饮食方式吗？多位专家近期从生物到历史角度，分析这个被人们普遍...
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几点吃晚餐最好？专家这么说 2022/02/18每个人的生活作息可能都不一样，所以吃晚餐的时间可能都不尽相同。有的人早一点，有的人晚一点。那么几点吃晚餐对身体最好呢？我们来看看专家怎么...
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简易沙拉搭配健康鸡肉 能轻松做出的晚餐 2022/01/23使用制作贝果的香料是一种快速调味的方法，可以为鸡肉的面包屑外衣增加额外的脆性。如果你找不到任何预混合的香料，可以自己制作，将等量的干洋葱...
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健康牛小排为你赢得美味的晚餐 2022/01/07这里有一个健康的牛小排（beef short ribs）慢炖食谱，你可以用来招待客人。可以搭配芹菜泥或土豆泥和蒸豆角。
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《营养学》研究：一周吃两次以上泡面 ，更容易引发这1类疾病！ 肥胖伤害身体大部分器官，至少增13种癌症的风险！ 晚餐太丰盛...
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苹果汁釉煎猪排 全家都喜欢的秋季工作日晚餐 2021/10/22无论你是想在秋天吃上一道令人舒适的菜肴，还是在一天的工作和学习之后，想在工作日的晚上吃一顿快餐，这些猪排都是全家的完美选择。
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奇迹！吊扇掉落一家六口中间 却无人受伤 2021/08/26越南一家六口席地而坐吃晚餐，享受与家人在一起的美好时光。突然之间，天花板上的吊扇掉落，刚好掉在这一家人之间的空隙，而没有造成任何人受伤...
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出道18年体重维持45公斤 孙俪公开晚餐菜单 2021/03/08大陆女星孙俪3月5日出席活动后，当晚在微博晒出在家里吃的晚餐照片，并配文道：“照烧胡萝卜、红枣水，少油低脂，晚餐完美。”份量极少且单调的...
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为失业者免费供餐 墨尔本中餐厅获赞 2020/10/10中共疫情期间，墨尔本市中心一家知名中餐厅由于为失业者提供免费晚餐和爱心包，获得了人们的称赞。据7号台新闻网报导，在过去几个月中，位于墨尔...
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吃饱又能瘦！三餐这样吃 她减掉22公斤不复胖 2020/07/10韩国人气IG网红Mini，曾经胖到70kg，依靠高蛋白低碳水饮食，成功减重到48kg，维持身材5年不变。她以亲身经历证明，一日三餐全部吃...
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不吃晚餐减肥好吗？40岁后不挨饿自然瘦的方法 2020/04/11到了四十岁，你明明仍然保持原来的食量和生活习惯，为什么身体却不受控制地发胖？四十岁后特别容易发胖，又难瘦下来，有三个原因。有不少人为了避...
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35岁后不想变胖 最重要的是吃对“晚餐” 2019/12/03女性的身体从35岁开始，就不容易将食物转为“能量”，吃入腹中的食物更容易转为脂肪和胆固醇；不仅如此，肾脏的功能也逐渐减弱，影响女性荷尔蒙...
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减肥一定要吃晚餐 否则伤身又变胖 2019/08/03不少人为了减肥而不吃晚餐，其实，不吃晚餐非但不利于保持身材，反而可能形成易胖体质。此外，长期不吃晚餐也会对身体造成很大伤害。晚餐吃对、吃...
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研究：推迟早餐提前晚餐有益减脂 2019/01/04一份新的研究显示，适当推迟早餐、提前晚餐，有益减少身体的脂肪含量。
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跨年晚餐去哪儿吃？推荐芝加哥10家餐厅 2018/12/222018年即将结束，是时候开始计划新年前夜的聚会了。如果不想自己在家下厨，芝加哥有不少餐厅酒吧提供跨年派对、特别菜单等，还等什么，赶快预...
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每天烧烤当晚饭 杭州18岁女生有个80岁的胃 2018/09/03暑假期间，浙江杭州高二女生小李频频胃痛，到医院检查发现胃黏膜重度肠化。医生诧异小李才18岁，但胃萎缩程度却已接近80岁的老人，是典型的胃...
