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如何帮助您的孩子在外出时避免情绪崩溃和发脾气？40岁的育儿倡导者杰基‧桑蒂兰（Jackie Santillan）在社交平台分享了H.O....

桃园警察分局埔子派出所近日有新成员“阿埔”报到，喜欢黏着员警，让大家上班情绪缓和许多。

饮食和人体健康息息相关，随着近年来对饮食与健康研究的深入，人们意识到饮食对情绪也有影响。一名营养师分享了35种最佳食物，可以改善情绪和脑...

第五波疫情下，不少染疫者为残疾人士，他们与照顾者面对支援不足，影响情绪。香港复康联盟与社会企业研究院28日公布最新调查，发现在疫情下残疾...

你曾经尴尬到脸红吗？第一次约会手心直冒汗？在公司上台报告时紧张得胃痛、心蹦蹦跳？这都是我们的思想情绪所引发的生理变化。情绪对身体的影响之...

阿育吠陀是一门调愈身体及情绪的科学，能净化情绪、调愈体质，避免消化不良造成毒素堆积，进而截断疾病持续向下发展的路径。阿育吠陀自然医学观点...

你之所以感到焦虑，经常是身体和大脑试着要告诉你，你的环境出了问题，而你或你周围的成年人需要有所改变。比方说，若有人伤害或羞辱你，因而使你...

近期医学杂志《柳叶刀》发表的文章中提到，新冠病毒将持续存在，那么现有的防疫方法是否可以有效地防范呢？董宇红博士对Omicron变种总结出...

在2021所经历的一切已逐渐过去，我们在当中试着去理解这些经验的同时，也让我们对生活、对自己与他人的关系、生命的意义上，有许多困惑，甚至...

辅导过许多癌友，可以发现他们比较担心的是，生活因为罹癌而受到影响，甚至中断原本期待、喜欢的事情，像是担心不能陪小孩长大，这些原本为生活带...

内脏会影响我们的情绪，这很难想像。大多数人认为情绪是我们对外部环境或内心想法的反应。但如果我们的器官可以在复杂的情感世界中发挥作用呢?

有次我在医院电梯口看到一对母子，妈妈气得跳脚，儿子在一旁哭哭啼啼。妈妈说：“都是因为你一直哭，才害医生和护士阿姨那么辛苦。唉唷！真丢脸…...

成熙发了好大一顿脾气。最近老公累坏了，因此这天成熙特地提早下班，把孩子们交给妈妈带，然后回家贴心地准备了他爱吃的晚餐，老公却好几个小时都...

职权骚扰与威胁，从某种意义上来说，这个世界就是一个互相争夺社会价值和自尊心的战场，而这场战争的真正的赢家究竟是谁呢？

面对在全球蔓延的新冠疫情，现今医学界仍未出现关键性的治愈方法。此外，Omicron变种病毒的传播速度越来越快，尽管人们采取隔离、封锁、疫...

面对职场、家庭和人际关系，很多人因为压力无法纾解，导致身体健康拉警报，不只是晚上睡不好，心里也开心不起来，这种困扰应该怎么办？如果你已经...

在冬季随着日照时间减少，有的人可能会情绪低落或对原本喜爱的活动失去兴趣。最近的一项研究发现，喝咖啡有助于缓解人的这种低落情绪。

大叶大学造形艺术学系硕士生黄振峰以毕业作品“羁绊，畸绊？”参加2021台东美展，获评为摄影、雕塑及新媒体艺术类第一名，并荣获最高奖项“台...

《柳叶刀》大型研究：疫情下焦虑症和抑郁症激增1/4！ 你是焦虑情绪or焦虑症，怎么区分？ 这种思维模式，其实有办法摆脱！吃这...

原则上，当我们感到恐惧时，这种情绪在逃避危险或潜在风险时非常有用。然而，我们不能忘记，它也是我们情感上的障碍，阻止我们（在许多情况下）实...

最亲密的关系，就是最倒楣的关系。转移发泄在较少威胁的目标上。很多人都非常会用这个防卫机制。某天有个大学生来咨询，主因是父母感情不合。

其实人是这样，越烦恼担心自己，内心就越恐惧，就更容易生病了。所以与其担心自己是否生病，不如直接到医院检查。

很多时候，我们是从自己的言行表现来认识自己，但也常觉得那似乎不是自己的本意，几经挣扎，还是困在自己的习惯里，可能有担心、有羞怯，还有的是...

日本外科名医冈本裕在他的《90%的病自己会好》一书中说，自愈力可以处理人体90%的病痛，只要自愈力功能正常。淮元中医诊所主治医师许腾鸿表...

家是我们休息的地方，气味清新的家会让人精神放松。一项获得诺贝尔奖的研究发现，在闻到令人愉悦的香味后，我们的情绪可能会改善40%。

没有人是天生的爸爸，还没真实抱到孩子之前，都不知道会发生什么事，所以，不需要想太多，等当了爸爸之后，自然能找到当爸爸的方法。因此，才有句...

之前因为低烧两个礼拜的关系，只好去医院做新冠筛检。进到隔离室后，进来筛检的护理师和医生都是不同人，他们的口罩痕迹都很重。

天气好热，心情好烦躁，难道生病了吗？俗话说心静自然凉，又该如何做到？ 特别邀请东元综合医院精神科医师张梦涵来跟大家分享。