张文馨
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为何有人吃辣能减肥 有人却冒痘、便秘？ 2018/02/22研究指出辛辣食品能增加25%至30%基础代谢率，很多人一听说吃辣可以发热促进代谢减肥，就卯起来拚命吃辣。殊不知，吃辣瘦身法是要看体质的喔... -
每天按1个穴位脸变小 中医师公开瘦脸秘诀 2018/01/01学会这几招，拍照不用再一直往后躲，你也可以是人称羡的小脸美女！
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冬天火锅吃不胖，中医师教你10招 2017/12/24冷飕飕的冬天正是吃火锅的季节，尤其是爱吃麻辣火锅，或者沾酱酷爱搭配沙茶酱、辣酱、泡菜的你，一旦摄取过多盐分，容易导致水分滞留在体内不易排...
