塑身  相关话题:减肥减重健身 约 55 条记录
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    玉兔新年长假 拒当沙发马铃薯 2023/01/15
    玉兔新年假期长达10天，大多数人除了规划外出旅行，其余时间可能会坐在家里沙发上看电视或玩3C游戏。卫生福利部八里疗养院职能治疗科主任张自...
  • 曲线要求排名超越脸蛋 钟瑶新年期许：希望更美
    曲线要求排名超越脸蛋 钟瑶新年期许：希望更美 2021/02/17
    台湾纤体美妍中心品牌媚登峯，去年受惠于顶级客不出国留在台湾消费，2020年整体业绩创下两位数成长，2日公布发现近年来女性对曲线要求不仅要...
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    温市海港中心邀你挑战633级台阶 2019/02/21
    第五届海港中心城市塑身（Harbour Centre Urban Grind）活动回来了，此活动从3月5日开始，每个星期二举行，一直持续...
  • 运动前补充黄金300卡 营养师：有助效果提升
    运动前补充黄金300卡 营养师：有助效果提升 2018/12/10
    “运动”已成为现代人生活的趋势，根据教育部体育署2017年底公布的“运动现况调查”统计，台湾运动人口比例已高达85.3%。民众在关注运动...
  • 超音波溶脂细致雕塑 低温减脂塑身免留伤口
    超音波溶脂细致雕塑 低温减脂塑身免留伤口 2018/07/13
    患有“男性女乳症”的刘姓男子从事房屋中介，拜访客户或与人近距离互动时，因为自己身材而缺乏自信，经与医师诊断评估后，接受超音波溶脂手术治疗...
  • 迎接春夏 少吃多动雕塑身型
    迎接春夏 少吃多动雕塑身型 2018/04/02
    为了在春夏回复原有身材，把过年吃胖的肥肉消掉，关键是“吃得好、动得对”，好身材没有捷径，不只饮食习惯，还要配合持续的运动，才是维持健康体...
  • 迎接新年变漂亮 跟着女明星特训塑身
    迎接新年变漂亮 跟着女明星特训塑身 2018/02/20
    迎接狗年旺旺来，把旧的肥肉、脂肪留在过去，跟着几位女明星一起塑身，包括深蹲、抬臀等动作，在新的一年展现漂亮的好体态。
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    迎接新年变漂亮 跟着女星特训塑身 2018/02/16
    迎接狗年旺旺来，把旧的肥肉、脂肪留在过去，跟着几位女明星一起塑身，包括深蹲、抬臀等动作，在新的一年展现漂亮的好体态。
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    女力！从零开始重量训练(下) 2017/04/24
    罗马尼亚式硬举前伸（Single-Leg Romanian Deadlift 〔RDL〕with Reach） 如何执行这个动作：双脚...
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    女力！从零开始重量训练(上) 2017/04/16
    棒式下拉（Plank with Pulldown） 这个动作的需求：将D型握把与滑轮机固定在机器最低的位置（你也可以使用弹力带），身体...
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    关于“女神”形象的迷思 2017/04/09
    我在《男性健康》杂志中刊登过一篇自己非常喜欢的文章，不过内容对男性来说大概没什么吸引力。文章开头引用了一篇看似不起眼的科学期刊文章，但它...
  • 男性塑身美肌 六类食材莫轻忽
    男性塑身美肌 六类食材莫轻忽 2016/02/20
    在健身塑型的风潮下，男性们总爱往健身房跑。想要塑造良好的肌肉质量，除了健身或运动外，饮食也是不容轻忽的因素。良好的饮食配方，如摄取充份的...
  • 低温Spa 排汗 塑身胜有氧运动
    低温Spa 排汗 塑身胜有氧运动 2015/12/05
    近年来，市面上有很多远红外线产品，但事实上，远红外线的运用早在50年前即已开始。目前在医疗、食品科学的应用上相当广泛，诸如茶叶烘焙、植物...
  • 雕塑健康身材曲线 打造帅气型男体格
    雕塑健康身材曲线 打造帅气型男体格 2015/05/28
    很多成功人士都注重形象，擅长自我管理。减重是迈向理想身材的第一步，但是只为了减轻体重而一味节食，会导致皮肤松弛、肌肉量下降、肚子凸出、体...
  • 帮助你更快塑身的10种食物(下)
    帮助你更快塑身的10种食物(下) 2014/09/29
    运动能增加热量消耗，收紧肌肉，让身材更健美，但也可能会有运动疲劳的现象或造成运动伤害。发表在《健康》（Health）网站的一篇文章提出一...
  • 帮助你更快塑身的10种食物（上）
    帮助你更快塑身的10种食物（上） 2014/09/29
    运动能增加热量消耗，收紧肌肉，让身材更健美，但也可能会有运动疲劳的现象或造成运动伤害。如何透过食物来提高运动成绩，帮助你更快塑身，美国一...
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    北美Make Body创始人徐德新先生“美体讲堂”之八 2014/09/27
    导语：Make Body是徐德新先生创办的北美第一家连锁塑身内衣品牌，至今已有15年的历史。Make Body以出品调整型文胸和美体内衣...
  • 可燃脂刮油的11种好物 让你越吃越瘦
    可燃脂刮油的11种好物 让你越吃越瘦 2014/09/12
    人体的新陈代谢从30岁开始，每10年会降低5％，除非你严谨地力行会瘦的生活方式，并多摄取帮助新陈代谢的食物，否则肥胖是不可避免的。不过...
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    变身黄金比 美女的塑身秘技 2014/06/28
    台湾第一名模林志玲，身材堪称完美，也就是所谓的“黄金比例”身材。无论走到哪里，她凸凹有致的S身材都赚尽目光。普通人是否也可以打造黄金比例...
  • 新年希望疯塑身“冷冻溶脂”正夯 　
    新年希望疯塑身“冷冻溶脂”正夯 　 2014/01/04
    新年新希望，很多人都想改头换面，也因此全世界的美容诊所最近生意都很好。
  • 塑身不再穿盔甲 功能型轻塑身新势力
    塑身不再穿盔甲 功能型轻塑身新势力 2013/11/18
    你是否曾花了钱买了塑身衣，穿上后却因紧绷不适，立誓塑身的决心，因此宣告失败。为了避免传统塑身衣的不舒适感吓跑消费者，新型塑身衣不但变得更...
  • 十招教您提升健身运动效果
    十招教您提升健身运动效果 2013/07/24
    健身运动的好处不用多说，举凡增强心肺功能，促进血液循环，增强体抗力等等不胜枚举，但是，在某些时候，您所有能做的就是让自己有二十分钟的奢侈...
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    运动加饮食22招 协助男子平坦腹肌(下) 2012/11/03
    (大澳门威尼斯人赌场官网记者邓振梁编译报导)想甩掉鲔鱼肚的男性请注意，美国WebMD医学网站提供了以下22招运动和摄食法教您如何健康地锻炼出平坦的腹肌。
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    运动加饮食22招 协助男子平坦腹肌(上) 2012/11/03
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    Skechers塑身鞋广告夸大 消费者办退费 2012/06/03
    声称具有减肥、塑身效果的“Skechers”公司旗下球鞋，涉嫌广告不实，日前与美国联邦贸易委员会（FTC）达成和解，现已接受消费者办理退...
  • 享“瘦”大学生活？ 快找个胖室友
    享“瘦”大学生活？ 快找个胖室友 2010/10/01
    一项密西根大学社会研究所的研究，在访问144位大一学生后发现，找一个体重过重的室友，可能让你变得更苗条！
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    自然减重400磅 史密斯的故事鼓舞人心 2010/08/11
    (大澳门威尼斯人赌场官网记者萧财英编译报导）凤凰城居民大卫‧史密斯(David Smith)从前的体重是630磅，他在没吃减肥药，也没进行绕道手术下，奇...
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    瘦身成功五要诀 2010/08/11
    (大澳门威尼斯人赌场官网记者邓振梁编译报导) 24岁、体重630英镑(约285公斤)的凤凰城居民大卫．史密斯(David Smith)平时简直是吃个不停...
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