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专家指出，糖分是人体重要能量来源，过分控制其实反而会让人变得易胖。身体在糖分不足的情况下，会消耗肌肉来补充能量，导致基础代谢率降低，反而...

花仙子减肥茶品性温和，口感清香自然，是时尚塑身的健康茶饮佳品。花仙子减肥茶通过消脂行淤、利尿降脂、清肝、健胃、消积等综合调理作用来化解肥...

英文有句话说“一时贪嘴，一生肥臀”，这句俗谚通常被视为用来激励人节食的老生常谈，但牛津大学科学家发现，其中似乎有几分道理，更正确的说法是...

现代人追求苗条，减肥方法林林总总数之不尽，不过日前美国的一项研究发现，只要逾9小时的睡眠，就能很自然的“掉肉”。这不单针对一般人还对那些...

(据台视新闻报导)夏天到了，您有尝试过什么样的减肥怪招呢？ 独家企划要告诉您有许多减肥方式，其实只会伤身! 像是有人用吹风机拼命吹肚脐...

台湾一名小学特教老师邬长祐天天上网写饮食日记，不是分享美食，而是记录吃进多少热量，网友也一同来打气，促使他每天快走散步1小时，22个月瘦...

（大澳门威尼斯人赌场官网记者万君编译报导）想减肥又不知如何下手的读者有福了，因为2012年最佳减肥饮食排名近日出炉了。

想减肥的人可能矢言严格遵守特别饮食规定，只吃特定比例的脂肪、碳水化合物和蛋白质，但根据美国研究，减肥关键不在热量来源，而在于是否持之以恒...

(据中广新闻陈奕华报导)过年期间吃的多、动的少，九天年假下来，不少人惊觉裤子变紧，整个人明显圆了一圈，对此，减肥专科医师建议，短期胖最好...

大澳门威尼斯人赌场官网记者李明希综合报导）据美国国家公共卫生统计中心2010年数据显示，约有三分之二的美国成年人和三分之一的孩童体重过重或肥胖，美国人的...

英国一名16岁的女学生，体重重达146公斤，经过一年透过胃束带成功减肥，减去60公斤，让她重新展开新的生活。

据巴尔的摩太阳报报导，巴尔的摩居民道格霍华德（Doug Howard）参加了约翰．霍普金斯大学（Johns Hopkins Univer...

时下标榜最新、最有效的减肥饮食法未必适合每个想减肥的人，怎么判断哪些才是既安全又适合自己的减肥法？《美国新闻与世界报导》(U.S. Ne...

英国一名妇女在生产后体重直线上升，因试穿礼服察觉自己过胖，遂决定减肥。在经过催眠治疗后，该妇女于3个月内减重超过30公斤，成绩斐然。

想减肥不容易，这已不是什么秘密，即使通过强化的减肥专案减下了一些体重，要想把这个战果保持下来，一样具有很大的挑战性。近日澳大利亚科学家揭...

如果您想减重的话，最好别从星期二开始节食，因为一项英国的研究指出，从星期二开始节食，效果最差，甚至可能越减越肥。

现在许多医院、诊所都设有“减重”门诊，到底是“减重”对呢？还是“减肥”对呢？两者有什么区别？

各式饮食法和减肥计划不断灌输民众，减重关键在于该吃什么、或避吃什么，但英国媒体报导，近期有研究显示，小小改变生活习惯，就能在不剥夺享受美...

一些国家和地区的秋天到了，面对逐渐长大的小肚子，总得想办法解决，姹女有自己的减肥经，当然瘦的速度没有那么快，心急者可能要靠大量的运动健康...

我们都知道，最基本的减肥方法是饮食控制与运动。

爱美是每个女人的天性，但想整容反被毁容却是最悲哀的事情。不少爱美女性喜欢做“埋线减肥”以维持苗条身材，但深圳却有女子花大钱扎了18针，不...

人过了中年，自然就会胖起来，有人说：“连喝水都会胖”，到底这是什么原因？

我们都知道，现代人因为“吃得多、动得少”所以造成肥胖；然而，还有哪些因素会引起肥胖？

现代人肥胖的比例很高，根本的原因在哪里呢？我们都知道肥胖对健康有不良的影响，但是到底肥胖会产生哪些并发症呢？

(据中广新闻报导)有人因为食用减肥药瘦身，导致短时间内暴瘦，导致原本较高的颧骨更突出，甚至连太阳穴也凹陷下去，完全失去年轻光采。

(大澳门威尼斯人赌场官网记者邓振梁编译报导) 腹部的肥油对身体不好，容易导致人们罹患心脏病、糖尿病、部分癌症等疾病。最新一项研究发现，如果想要透过运动的...

由于等待政府健保支付减肥手术的人众多，加拿大诺瓦斯科细亚省（Nova Scotia）42岁妇女柯克利今天在网路上自贴讣闻，希望施压政府缩...

靠着运动与调整饮食，女子蔡宜臻1年半甩肉45公斤，维持目前体重50公斤。她说，原本牛仔裤尺寸为5XL，将朝穿S腰的牛仔裤迈进。