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间歇断食5大好处，想成功有两个重点！今日加码分享：168断食怎么吃？照1张表加4妙招就不会失败！

中国新冠病毒（中共病毒）新变异株传播力加强，多地出现大量感染病例。不少人在社交媒体表示新毒株KP.2来势汹汹，新毒株KP.3也来了，新“...

对于导致自体免疫疾病的原因，最新医学研究报道了一种重要的致病机制——“分子相似性”（Molecular Mimicry）。当自体免疫疾病...

一项新研究表明，维生素D可能是对抗癌症的神奇武器，多吃富含维生素D的饮食已被证明可以改善对免疫疗法的反应，并减少肿瘤生长。有肿瘤医生建议...

你正在被自体免疫疾病所困扰吗？自体免疫疾病指的是人体内本该攻击外来病毒和细菌的免疫系统错误地攻自身组织和器官，继而造成各种慢性疾病。面对...

随着天气转热，时序也进入肠病毒流行季节。高雄市长陈其迈指出，高雄流行的病毒型态是以克沙奇（coxsackievirus）A型为主，虽然目...

成年人消化道中大约有100万亿个微生物，数量是人体细胞的10倍，重达2kg。肠道微生物群的功能包括消化功能、调节胃肠蠕动、调节葡萄糖和脂...

人们很难想像，日本的味噌汤，就是一道可以调动人体五行机制的力量，来增强人体免疫力，从而对抗病毒入侵，达到预防感冒和疫病的药膳。这究竟是怎...

中国新年期间大陆疫情仍在盛行，北京西城区公布了过年期间新增的16处新冠疫苗接种点，疫苗接种名单上仍有现已停产的科兴疫苗，引起外界关注。病...

森林就像是一个天然的冷气房，能把烦忧、燥热带走，森林散发的芬多精可以消炎杀菌，空气中的负离子使得呼吸的空气更清净。但是，森林不只是芬多精...

冬季是呼吸道疾病高发期，民众关注如何能有一个强大的免疫系统预防肺炎。正确的饮食选择可以大大促进预防感染肺炎以及帮助复原。

两周以来，中国政府被日益扑街的经济逼急眼了。又是尝试逼迫银行给事实破产的地产商放贷续命，又是趁着美元指数下跌的机会拚命压汇率，又是频繁的...

慢性发炎是各种疾病的开端，发炎让身体免疫力下降，抵挡不住病毒细菌的侵害。肠道是身体免疫系统的第一道防线，健康的肠道能减少慢性发炎。台湾京...

现在，越来越多的人在讨论COVID-19疫苗会给人带来哪些副作用。最新研究发现，许多女性在接种疫苗后出现月经紊乱，包括经期紊乱、经血量增...

为了增强免疫力和改善消化系统，有许多人花钱买益生菌服用。其实很多天然发酵物中都含有益生菌，例如乳酪、泡菜等发酵食物，都是高营养密度的超级...

作为一名医生和食品科学家，威廉‧李（William Li）花了20年的时间研究饮食如何帮助人们战胜疾病并延长寿命。

在昔日的香港，法轮功学员在每年的5月13日世界法轮大法日都会举办盛大的游行集会，天国乐团奏响雄壮的鼓乐，色彩缤纷的花车、腰鼓队、仙女队以...

黑胡椒是一种使用非常广泛的香料，以其辛辣成分胡椒碱而闻名，素有“香料之王”之称。同时，黑胡椒也是一种重要的健康食品，有助于预防和控制肿瘤...

胡萝卜这种橙色蔬菜是挑食孩子不错的晚餐选择之一，因为它味甜且可口，质地极佳。它还对我们的健康有许多好处，除了对人的视力有积极影响，它所含...

科学家研究发现：人体的免疫力是对抗癌症的利器之一。姬松茸（岩出101株）不仅对癌症细胞有直接明显的抑制作用，同时，其含有丰富的多糖体及其...

自去年1月1日至今天，苗栗县累积本土案例22万6,638人，人口占比确诊率达42.35%。2月19日到2月25日(第8周)周确诊人数2,...

猴头菇具有增强免疫力、抗抑郁、降血糖和抗氧化等诸多功效。最近澳洲和韩国的一项共同研究显示，猴头菇还能促进神经细胞生长，增强记忆力。 ...

一项新研究发现，高蛋白饮食可以通过改变肠道微生物群（生活在肠道中的微生物集合)的组成和活性来引发免疫反应。研究人员表示，该项临床前研究的...

新冠病毒一直变化出新的变异毒株，因此早前因确诊而产生的保护力，可能无法预防其它病毒株。如何避免重复感染的危机？台湾扶原中医院院长郭大维接...

黑接骨木（Black Elderberry）具有很多疗愈功能，几千年以来，具有不同文化的社会群体都将其作为药品使用。考古学家发现，早期人...

无论你是想抵御季节性流感、普通感冒，还是只想变得更健康，都有一些自然方法来增强你的免疫系统。正常运作的免疫系统具有抵抗季节性流感和普通感...

人们如果频繁造访绿地，如森林、花园、公园、草地，有助人们减少使用忧郁、失眠、高血压和气喘的处方药。这些药物多被用来治疗常见和潜在的严重健...